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Primeros Auxilios Psicológicos como herramienta paralela al SST
REALIZAR CONTACTO PSICOLÓGICO
¿Qué es la empatía? Es comprender los sentimientos y emociones, intentando experimentar de forma objetiva y racional lo que siente otro individuo. Ponerse en los zapatos de la otra persona.
¿Qué es la sintonización? Es encontrase con uno mismo alineando el estado de conciencia con la creatividad. Es encontrar la fuente de tu propia sabiduría, amor y poder, y adherirse a ella.
El objetivo es que la persona sienta que le escuchan, aceptan y apoyan disminuyendo así su ansiedad. Sirve para reducir el dolor de sentirse solo durante una crisis.
¿Qué es una crisis emocional? Agrupación de reacciones físicas, pensamientos y emociones que nos pone en peligro o que amenaza nuestra integridad.
EXAMINAR LAS DIMENSIONES DEL PROBLEMA
Lo que no se debe hacer: Contar tu historia, insistir con preguntas, juzgar o criticar a la persona, considerar las amenazas de suicidio u homicidio, permitir que el estado emocional de la persona nos afecte.
La indagación: pasado inmediato ,presente y futuro inmediato.
Darle animo, Dejar que hable, Enfocarnos en el problema actual.
El pasado inmediato se refiere a los antecedentes que provocaron el estado de crisis en el pasiente.
Priorizar las dimensiones que tiene la persona
Asertividad, hacer pregunntas, buscar red de apoyo.
La evaluación de la situación en el presente implica las preguntas quien, que cuando, donde, como.
Los conflictos deben resolverse de inmediato.
Los conflictos no se podrán dejar para después.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS
atmosfera de confianza y empatía
Proporcione información
Trasmitir aceptación
Permitir libre expresión
Escuchar responsable
El objetivo es Promocionar Apoyo y por tanto reducir la mortalidad este enlazando a los pacientes con fuentes de asistencia.
ASISTIR EN LA EJECUCIÓN DE UNA ACCIÓN CONCRETA
Actitud facilitadora, favorecerá al afrontamiento de las personas por ellas mismas.
Actitud directiva, afrontamiento guiado y acompañado.
Se enfoca en ayudar a las personas en las crisis, ejecutar las mejor acción especifica y determinada según la situación
Se ayudara al paciente a que maneje y afronte la crisis.
El paciente deberá hacer lo mas que sea capaz de hacer por ellos mismos. La brigada solo actuara en caso de que la actividad este generando un daño mayor y se considera antes de realizar el acto,
Dependiendo de la gravedad del suceso y la actitud de afrontarlo el paciente podrá evidenciar dos posibles escenario,
ANÁLISIS DE POSIBLES SOLUCIONES
Al intervenir en la crisis se pone a la persona a hacer lo que mas pueda hacer por si mismo, Incluso si es para generar alternativas acerca de que se hace en estas circunstancias.
Podemos nombrar dos cuestiones particulares:
Se analiza las alternativas, se sintetizan y se las jerarquiza de acuerdo a las necesidades.
Importancia de enseñar al paciente que siempre existen soluciones para los problemas.
El asistente adopta este enfoque paso a paso, al preguntar que es lo que se a intentado, ya que no a dado resultados para poder plantear nuevas alternativas de solución.
Importancia de análisis de obstáculos para la ejecución de un plan particular.
Identificación de soluciones alternativas para las necesidades inmediatas o para las que se pueden dejar para después
DARLE SEGUIMIENTO
El seguimiento puede suceder mediante un encuentro cara a cara, o por teléfono.
El objetivo es completar la retroalimentación o determinar si se logro las metas de los primeros auxilios psicológicos,
Se desempeñara la actividad de que el paciente y el asistente estén en contacto en un tiempo posterior.
Facilita otros pasos hacia la resolución de crisis y si es necesario se conecta a la persona a un especialista como segunda instancia.
Extraer información y establecer un procedimiento que permita el seguimiento para verificar el proceso
El profesional deberá tener distintas habilidades sociales como: escucha activa, empatía, comunicación basada en el respeto y la solidaridad
