Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
RESISTENCIA, MEJORA, DE, REALIZA, MAYOR, LA, CAPACIDAD, AUMENTA, FORTALECE…
RESISTENCIA
EFECTOS
SISTEMA RESPIRATORIO
ELIMINACIÓN DE SUSTANCIAS
DESECHOS
LA CAPILARIZACIÓN
METABOLISMO
FRECUENCIA CARDÍACA
SISTEMA MUSCULAR
EL CORAZÓN
MEJORA
VOLUNTAD
DE ESFUERZO
VOLUMEN CARDÍACO
TIPOS
ANAERÓBICA LÁCTICA
CAPACIDAD
RETRASA
FATIGA
ESFUERZO
INTENSIDAD MÁXIMA
SOPORTA
AERÓBICA
CAPACIDAD
REALIZA ESFUERZOS
LARGA DURACIÓN
POCA INTENSIDAD
ANAERÓBICA
CAPACIDAD
ESFUERZOS
CORTA DURACIÓN
GRAN INTENSIDAD
ANAERÓBICA ALÁCTICA
CAPACIDAD
ESFUERZOS
INTENSIDAD MÁXIMA
MAYOR TIEMPO
FACTORES QUE CONDICIONAN
UMBRAL ANERÓBICO
LA FATIGA
FUENTES DE ENERGÍA
CONSUMO DE OXÍGENO
CAPACIDAD COMPLEJA
GRAN IMORTANCIA
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
ESFUERZO
TIEMPO POSIBLE
MEJORA
DE
REALIZA
MAYOR
LA
CAPACIDAD
AUMENTA
FORTALECE
DISMINUYE
INCREMENTA
OPTIMIZA
ACTIVA
FORTALECE
MEJORA
POR
DE
DE
REALIZAR
DE
E
SOPORTAR
DE