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Hiperlipidemias enfermedades cardiacas hipertensión - Coggle Diagram
Hiperlipidemias enfermedades cardiacas hipertensión
Prevención cardiovascular
No fumar
Procurara una alimentación saludable
Evitar la obesidad abdominal
Cifras de PA menores de 130/80mmHg
Suplementación de Antioxidantes
Una mayor ingesta de folato reduciría en un 16% el riesgo de cardiopatía isquémica y en un 24% el de accidente cerebrovascular.
Se alerta de que los suplementos antioxidantes, en prevención primaria o secundaria, pueden aumentar el riesgo de mortalidad.
Riesgo Cardiovascular
Los valores de PA de 130-139/85-89 mmHg se asocian a un aumento de más de dos veces en el riesgo relativo de ECV.
El aumento de los triglicéridos plasmáticos avisa sobre la necesidad de buscar otros factores que puedan tener relación con lo que se ha llamado síndrome metabólico.
Nutrición y Enfermedad Cardiovascular: Insuficiencia Cardiaca
La insuficiencia
cardiaca (IC) crónica causada por una disfunción sistólica ventricular izquierda a incluye consejos
generales y medidas no farmacológicas, tratamiento farmacológico, dispositivos mecánicos y
cirugía.
Líquidos: los pacientes con IC avanzada, con hiponatremia o sin ella, deberán controlar la ingesta de líquidos.
Sodio: la limitación de la cantidad de sal en la dieta es más relevante dependiendo de la severidad del proceso: en la IC avanzada,
mayor que en la IC leve.
Hiperlipidemias
Hipertrigliceridemia: colesterol total < 200 mg/dl (5,17 mmol/l) y triglicéridos > 200 mg/ dl (2,26 mmol/l).
Hipercolesterolemia definida: colesterol total > 250 mg/dl (6,45 mmol/l) y triglicéridos < 200 mg/dl (2,26 mmol/l).
Hipercolesterolemia límite: colesterol total200-249 mg/dl (5,17-6,45 mmol/l) y triglicéridos < 200 mg/dl (2,26 mmol/l).
Hiperlipidemia mixta: colesterol total > 200 mg/dl (5,17 mmol/l) y triglicéridos >200 mg/ dl (2,26 mmol/l).
Causas
La ingestión crónica de dietas hipercalóricas, unida al sedentarismo, está ligada a la obesidad y a la resistencia a la insulina,.
La ingestión alta de AG-trans contribuye al
aumento de la lipoproteína
Cuando se consumen cantidades importantes
de alcohol se produce hipertrigliceridemia.
La ingestión excesiva de grasa saturada se traduce en un incremento de VLDLc y de LDLc.
Tratamiento
modificación del estilo de vida, lo que incluye cambio de los hábitos dietéticos, práctica de ejercicio físico, recuperación de un peso saludable y abandono de hábitos tóxicos.
Colesterol: realmente influye poco en el colesterol plasmático y LDLc.
Adecuada ingesta de frutas, verduras, hortalizas y aceite de oliva virgen, que puede complementarse con un consumo moderado de vino, cerveza o té.
Esteroles vegetales: 2 g/día de esteroles (sitosterol, campesterol y estigmasterol) consiguen una reducción del LDLc del 10 al 15%.
Restricción de sodio-HTA
Dieta hiposódica amplia
Ingesta de 2.000 a 3.000 mg de sodio, lo que supone, además del sodio aportado por los alimentos, una ingesta de
sal máxima de 5 a 6 g/día.
Dieta hiposódica estricta
Se refiere a la que limita la ingesta de sodio a 1.000 mg y un máximo de 2 g de sal al día.
Dieta hiposódica severa
Sólo se utiliza en los casos de retención hídrica intensa e implica solo la ingesta de algunos alimentos con muy bajo contenido de sodio.
Dieta hiposódica moderada
Ingesta máxima de sodio de 2.300 mg esto equivale a 3-4 g de sal.