Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Biết mình - Coggle Diagram
Biết mình
Tĩnh lẵng để
quan sát
Quan sát
quá khứ
Đã làm
Đã nói
Đã suy nghĩ
Quan sát mình
ở hiện tại
(Tứ niệm xứ)
Thân thể
Nhắm mắt,
dùng trí óc
Tư thế ngồi
Tư thế nằm
Bộ phận cơ thể
Cảm giác
Thân thể
Tê tay
Ngứa chân
Đau mỏi
Cảm xúc
Buồn, vui, giận,
bực mình
Trống không
Tư tưởng
Suy tư điều gì
10p trước
khi ngủ