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DESARROLLO HUMANO INTEGRAL Y CUIDADO DE LA SALUD
1. Soy maestra, soy persona
¿Quíen soy? Dimensiones
Física
Emocional
Ámbito familiar y social
Cognitiva
Cívica y moral
Interpersonal y social
Estética y artística
Caraterísticas de la persona desde el enfoque del desarrollo humano integral.
Eficientes en el trabajo
Con sentido del humor
Cosntruye relaciones interpersonales, dialoga y negocia
Cuidan el desarrollo armónico del planeta,
Con autoestima y autovaloración.
Disfrutan lo estético y artístico
Abiertas al autoconocimiento,
receptivas, concientes.
Fomentan su salud física y emocional
2. El camino de la salud para el bienestar
Generalmente, al hablar de salud, nos
referimos a la ausencia de enfermedad
Frase "la salud no es todo, pero sin ella, lo demás es nada" Filósofo Schopenhauer
La salud deja de ser un objetivo para convertirse en un medio que nos ayuda a desarrollarnos y disfrutar de la vida.
¿Sabías qué? Cuanto más tiempo estés en
posición sentada, más perturbará se tu cuerpo.
Factores determinantes de la salud
Biología humana
Medio ambiente
Servicios de atención
Factores de protección
Acciones de prevención como la vacunación
Estilos de vida
3. Mi salud y yo
Hábitos saludables
Son aquellas conductas que consideramos como propias y que inciden de forma positiva en nuestra salud física, mental y desarrollo social.
Factores de riesgo
Falta de actividad física
Falta de higiene
Mala alimentación
Consumo de sustancias tóxicas y adictivas
Factores protectores. Condiciones que disminuyen el riesgo y resistencia a las enfermedades.
Tomar agua simple
Dormir suficiente
Comer saludable
4. Para compartir en el aula, la escuela y la zona escolar
La salud como bienestar
Comunidad de aprendizaje
Productos
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