Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Alber Ellic - Coggle Diagram
เป็นผู้สร้างทฤษฎีการบำบัดแบบเน้นเหตุผล อารมณ์และพฤติกรรม หรือที่เรียกว่า Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
-
-
แนวคิดทฤษฎี
การให้การปรึกษาแบบพิจารณาเหตุผลอารมณ์และพฤติกรรม (REBT) จัดอยู่ในคลื่นลูกที่สาม เป็นวิธีการ อาศัยปรัชญาผสมผสานกับเทคนิคทางจิตวิทยา แนวคิดหลักอันหนึ่งของทฤษฎีนี้คือความเชื่อว่าปัญหาของมนุษย์ไม่ได้เกิดจากสิ่งแวดล้อมภายนอก แต่เกิดจากมุมมองหรือความเชื่อของมนุษย์ที่มีต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์มีพื้นฐานมาจากความเชื่อ การมองหรือตีความการประเมิน และปรัชญา
ทฤษฎีนี้มีแนวคิดตั้งอยู่บนสมมติฐานว่า มนุษย์เกิดมาพร้อมกับศักยภาพที่จะคิดอย่างมีเหตุมีผล ตรงไปตรงมา รวมทั้งคิดอย่างไม่สมเหตุสมผลด้วย การให้คำปรึกษาแบบพิจารณาเหตุผล อารมณ์ และพฤติกรรมยังพยายามช่วยให้มนุษย์ยอมรับตัวเองในฐานะที่เป็นสิ่งที่สร้างผิดพลาดได้ แต่ขณะเดียวกันก็จะเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองอย่างที่เป็นอยู่และมีชีวิตอยู่อย่างสันติในตัวเอง
การนำไปใช้
1.ช่วยผู้รับบริการเข้าใจถึงความคิดที่ไร้เหตุผลของเขา และความสัมพันธ์ที่มากระตุ้น ความคิดความเชื่อ และผลที่เกิดขึ้น แยกแยะความเชื่อที่มำและไม่มีเหตุผล
-
-
-
บทบาทของผู้ให้บริการ
- อธิบายให้ผู้รับบริการเข้าใจถึงผลที่เกิดจากความคิดไร้เหตุผล
- ชี้ให้ผู้รับบริการตระหนักถึงความคิดไร้เหตุผลของตนและปัญหาทางอารมณ์จากความคิดนั้น
- สอนให้ผู้รับบริการเข้าใจว่าความคิดไร้เหตุผลสามารถแทนที่ด้วยความคิดที่มีเหตุผล
-
-
ความหมาย
มีหลักการที่ยึดติดอยู่กับคานิยมและความเชื่อแบบดั้งเดิมที่ไม่ถูกต้องจะมีผลทำให้เกิดทุกข์ รู้สึกตนเองไร้ค่า ผู้ให้คำปรึกษาจึงจะใช้กลวิธีต่างๆ ฝึกให้ผูรับคำปรึกษารู้จักแสดงความคิด แสดงความเป็นตัวของตนเองได้อย่างเหมาะสม ใช้ความคิดควบคุมอารมณ์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อให้สามารถดำรงชีวิตได้ด้วยตนเอง
-