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BENEFÍCIOS, EXERCÍCIO FÍSICO : - Coggle Diagram
BENEFÍCIOS
FÍSICOS
PERDA DE PESO
GANHO DE FORÇA
MELHORA ÓSSEA
AUTONOMIA FÍSICA
MELHORA DO EQUILÍBRIO
DIMINUIÇÃO DAS DORES
EMOCIONAIS
CONVIVIO SOCIAL
CONVÍVIO LABORAL
RENDIMENTO PROFISSIONAL
SENSAÇÃO DE DEVER CUMPRIDO
LONGEVIDADE
AUMENTA EXPECTATIVA DE VIDA
"MAIS VIDA" AOS ANOS
AUTONOMIA
INDEPENDÊNCIA
PSICOLÓGICOS
CONTROLE DO ESTRESSE
CONTROLE MENTAL
SUPERAÇÃO
EXERCÍCIO FÍSICO :