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LOS MIEDOS INFANTILES - Coggle Diagram

- - - - labora sin que tengamos consciencia de eso. Ciertos de los productos de su actividad –ideas, recuerdos, imágenes, sentimientos, deseos– pasan a estado consciente. Desde aquellas vivencias
    - - organiza la acción . Nuestra iniciativa es que tenemos la posibilidad de educar parcialmente la fuente de nuestros propios sentimientos.
- - - - El miedo puede ayudarte, pero puede anularte. Distingue los miedos amigos de los miedos enemigos
      - Tú no eres tu miedo. Una de las artimañas del miedo es que nos identifiquemos con él y nos sintamos avergonzados
      - Debes declarar la guerra a los miedos enemigos, que han
        invadido tu intimidad
      - Tienes que conocer a tus enemigos y a sus aliados, porque
        el miedo usa muchas artimañas para vencerte.
      - Tienes que fortalecerte. La solución para luchar contra el miedo es disminuir el peligro o aumentar los recursos personales
      - Debilita a tu enemigo, Critica las creencias en que se basa, Desenmascara sus jugadas de farol, Búrlate de él
      - No intentes justificarlo, no te des excusas. No te digas: “no voy a esa fi esta porque me aburre” cuando la realidad es que no vas por timidez