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LE YOGA - Coggle Diagram
LE YOGA
SPORT
ça fait du bien au corp et aussi à la cognition
n'est pas un sport pour se muscler
on pratique le sport en cumulation avec un autre
ce n'est pas un sport de force physique
agilité
relaxation
entretenir le corps
postures spectaculaires
une fascination pour les muscles
respiration
THERAPIE
la méditation
se sentir
temporalité
le Yoga a changé des personnes
thérapie qui fonctionne (au lieu de psychothérapie)
accès au niveau inconscient (au lieu de la raison)
relaxation
therapie pour rester en bonne santé
un médecin dit que le yoga peut aider/favoriser une thérapie psychanalyste
évacuer le stress
promesse de sérénité
TENDANCE
origine orientale, c'est devenu indispensable en Occident
on commence avec 20 ans
augmentation des amateurs des yoga à partir de 45 ans
80 % sont des femmes
4 % des français pratiquent le yoga
un boom
en extension
PHILOSOPHIE
reponse aux questions existentielles
médecine naturelle
survivance d'un art
indienne
religion
attitude