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AUSDAUER - Coggle Diagram

- - - - Unterkategorien: I - IV
- - - - höhere intramuskuläre Fettkonzentration
    - - größere Mengen intramuskulären Glykolen
- - - - Energiebereitstellung über Fettstoffwechseln nur sehr langsam
        -->nur bei langandauernden Belastungen entscheiden (z.b. Marathon)
  - - - Belastungsdauer: 30-90 Sek. ( z.B. 400m)
    - - Belastungsdauer: bis 15 Sek. (z.B. 100m )
      - hohe Energieflussrate, geringe Kapazität