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內容農場文章指出「全家篩檢女兒爸爸「都中大腸癌」！醫生警告香蕉和它（優酪乳）一起吃比「砒霜」還毒」？ - Coggle Diagram

- - - - 目前長期累積的研究證實，過量紅肉、加工製品、酒精製品是大腸癌的危險因子，但目前沒有證據指出，這兩種食物混在一起會有致癌的效果
      - 醫師或營養師不會特別強調患者應該大量吃某類食物，而會建議攝取均衡飲食
      - 長斑大多是和基因、曬太陽等因素相關，跟食物關聯有限。
        至於文中所提到香蕉和馬鈴薯（傳言是中國用語土豆）、紅薯等食物一起吃導致腹痛等說法也沒有根據
      - 腎臟病患者不能多吃香蕉，是因為香蕉富含鉀離子，而腎臟病患者的電解質調節功能比較差，因此食用香蕉或蔬菜必須更注意攝取量，但也不至於完全不可以吃
    - - 香蕉含有纖維質、果寡糖等有益人體的成分，且含有單寧酸，可以抗氧化、抗發炎、清除自由素；至於優酪乳和優格，含有蛋白質、醣類、鈣、益生菌等，因此香蕉和優酪乳兩者單獨來看，都是健康的食物，兩者若不受到汙染，本身都不含致癌物
      - 至於兩者吃進腸胃道裡面，經過消化作用是否產生致癌物，熊佩韋查詢美國國家醫學圖書館，沒有任何相關研究發現兩者混在一起，在人體、動物、實驗室等環境，會產生致癌物。因此網傳訊息並沒有根據
      - 香蕉富含鉀離子，腎臟病患者不能吃太多。且香蕉跟優酪乳可能有額外的糖份，因此糖尿病患者用食用需多留意