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跳高 (空中動作, 起跳, 著地, 演化過程, 最早把跳高列入學校體育教材的是英國, 在1993年古巴索托梅爾以背向式創2…
跳高
空中動作
右臂、肩靠向橫桿
髖部送向上方
起跳後上身保持起跳姿勢
臂部過桿後才向上收腳
起跳
最後一步要快而有力
全腳掌踏跳
肩軸與橫桿垂直
雙手升至頭部
著地
下顎貼胸、含胸
雙手放在臉頰
演化過程
跨越式
剪式
滾式
被向式
最早把跳高列入學校體育教材的是英國
在1993年古巴索托梅爾以背向式創2.45公尺世界紀錄至今我國向俊賢於2014年以背向式跳出2.29公尺創全國紀錄至今
