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VEGETARIANISMO - Coggle Diagram

- - - - Algunos vegetarianos, EVITAN también alimentos que puedan tener ingredientes de origen animal:
      - Gelatinas
      - Azúcares derivados de la caña de azúcar
      - Alimentos elaborados con grasa animal (ej: panificados ó frituras)
      - Miel
- - - - Legumbres: soja, garbanzos, lentejas, porotos, etc.
      - Lácteos y huevos
      - Productos de soja como bebida de soja, yogur de soja y tofu.
      - Semillas, cereales integrales: arroz integral, trigo, polenta, quinoa, amaranto, cebada y avena.