Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ELEMENTOS ESENCIALES DEL PROCESO: RELACIÓN Y ESTRATEGIAS - Coggle Diagram
ELEMENTOS ESENCIALES DEL PROCESO: RELACIÓN Y ESTRATEGIAS
ESTRATEGIAS AFECTIVAS
La terapia rogeriana centrada en el cliente ha establecido bases para el uso de la comunicación y de escucha activa
Transmite empatia, sinceridad, congruencia, autenticidad y aceptacion
capaz de captar sus emociones y actitudes que el terapeuta le intenta transmitir
Las estrategias de la terapia gestáltica se centran en la conciencia
el objetivo es reintegrar la atención y la conciencia de la persona para que pueda asumir la responsabilidad del que y como de sus conductas
Utilizar la frase <<aquí y ahora>> para centrarse en el presente de las personas
Utilizar el lenguaje directo, conjugando los verbos en primera persona en lugar de utilizar formas impersonales
No permitir que se hable de terceras personas
Insistir al cliente para que tome posesión de sus propias emociones, pensamientos y acciones
Orientar al cliente hacia la acción en lugar de hacia la imaginación o el pensamiento
Hacer que la comunicación entre terapeuta y cliente se sitúe en el ahora
Utilizar el pronombre <yo> para lograr que el cliente asuma una mayor responsabilidad sobre sus acciones
Intentar averiguar el que y como en lugar del porque
No hablar de terceras personas
Convertir las preguntas en afirmaciones
Las estrategias se centran en el escucha activa y en el desarrollo de una relación genuina y empatica
La técnica de la escucha activa puede ser la única que sea necesario aplicar en relaciones de ayuda que tienen como objetivo el desarrollo de la autoimagen
Las técnicas gestálticas estan especialmente indicadas para personas que no son conscientes del cómo y el que de sus conductas que no quieren asumir la responsanilidad de sus vidas, que piensan en asuntos no resueltos de su pasado
No suelen ser eficaces en personas que no quieren tomar conciencia de sus emociones, con personas que estan pasando por crisis repentinas
ESTRATEGIAS AFECTIVO-COGNITIVAS
Su principal objetivo es llevar a la conciencia los materiales inconscientes, fortaleciendo asi el ego para que la conducta pueda basarse mas en el pensamiento consciente que en los instintos inconscientes
El objetivo es eliminar los efectos paralizadores de la ansiedad interna que es causa y consecuencia de la represión, para que el cliente pueda tener una vida completa en el presente estando en paz consigo mismo
Las técnicas mas importantes son la asociación libre, el análisis de los sueños y la interpretación, así permitir avanzar a su propio ritmo hacia el establecimiento de la transferencia con el terapeuta y la elaboración de sus conflictos
El objetivo de la asociación libre y el análisis de los sueños es permitir que los clientes tomen conciencia de sus materiales inconsistentes mas profundos
La atención se centra en las experiencias de la infancia de la persona, para permitirle entender las conexiones entre su pasado y su funcionamiento en el presente
Son aplicables a personas que presentan problemas persistentes profundamente enraizados que hacen necesaria la reestructuración de su personalidad
ESTRATEGIAS COGNITIVO-CONDUCTUALES
Se centran en procesos de pensamiento y de conducta, se basan en la premisa de que para provocar cambios conductuales es necesario modificar los pensamientos distorsionados. La racionalidad y la responsabilidad son conceptos clave en estos enfoques
Las técnicas son en su mayor parte verbales y requieren la realización de tareas fuera del entrono de la relacion de ayuda para facilitar la transformación de nuevos pensamientos en acciones y conductas
El modelo de la terapia racional-emotiva ha aportado un eficaz estrategia llamada reestructuracion cognitiva, que comprende la sustitución de pensamientos funcionales por pensamientos racionales
ESTRATEGIAS DE VARIOS DOMINIOS
Las estrategias de sistemas suelen aplicarse cuando el objetivo de la relacion de ayuda es mejorar las habiliddes de observacion y comunicacion de los clientes
El objetivo es resolver problemas modificando los sistemas, que se forman con relaciones
Las perspectivas ecológicas y de sistemas son importantes en todos los casos, en todos los entornos que son sistemas hummanos, lo mas importante es el punto de vista, suelen ser eficaces en situaciones de problemas interpersonales
ESTRATEGIAS CONDUCTUALES
Las estrategias conductuales se basan en la teoria del aprendizaje y se centran en las conductas especificas y observables en lugar de emociones y pensamientos
Su objetivo es modificar las conductas inadaptadas y enseñar conductas adaptadas, se basan en la suposicion de que los cambios conductuales provocan cambios en las emociones y pensamientos y de que la unica manera de evaluar la eficacia de los terapeutas es la observacion
Comprension de los conceptos y principios del refuerzo, el castigo y la extincion
Capacidad para identificar las conductas objetivo que el cliente desea cambiar
Capacidad para identificar y evaluar las condiciones que preceden a la conducta
Capacidad para determinar que refuerzos son significativos
Capacidad para establecer programas de reforzamiento viables
Conocimientos suficientes del marco teorico
Capacidad para evaluar los resultados de la aplicacion de estrategias conductuales
El modelo se basa en el principio de que las personas aprendamos nuevas formas de comportamiento imitando las conductas, valores, actitudes y creencias de otras personas
El establecimiento de contratos se basa en las teorias de refuerzo que sostiene que las conductas que se refuerzan tienden a repetirse
Las estrategias conductuales son aplicables a personas que tienen problemas verbales, útil para aquellos que no se sienten muy seguros de si mismo y necesitan ejemplos para aprender
ESTRATEGIAS COGNITIVAS
Las estrategias cognitivas enfatizan la racionalidad, los procesos de pensamiento, el significado y la compresión
Las técnicas de toma de decisiones se aplican en el dominio cognitivo ya que las decisiones son procesos cognitivos
Definir el problema con claridad Identificar y aceptar la posesión del problema
Proponer todas las alternativas posibles al problema
Evaluar cada alternativa en función de las realidades de su puesta en práctica y de sus hipotéticas consecuencias
Volver a examinar la lista definitiva de alternativas, sus posibles consecuencias y los riesgos que implican
Decidir implementar una alternativa
Determinar como y cuando poner el plan en practica
Generalizar a otras situaciones
Evaluar la implementación
Los terapeutas pueden facilitar este proceso haciendo aclaraciones, proporcionando información y sugiriendo alternativas
Interpretar los test y difundir la información a la que tienen acceso, los terapeutas también pueden utilizar ejercicios de clarificación, observación y enseñanza didáctica para ayudar a sus clientes a entender y aplicar los datos obtenidos