Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ระบบ, image, image, image, image, image, image, image, image, image -…
ระบบ
กล้ามเนื้อ
การดูแลรักษา
นอนให้เพียงพอ
ทานผัก
แช่น้ำแร่
ไม่แดกแอลกอฮอล
ยืดกล้ามเนื้อ
ความสัมคัญ
ยึดข้อต่อ
คงรูปร่างท่าทางของร่างกาย
ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว
รักษาระดับอุณหภูมิของร่างกาย
เผาผลาญ
ข้อควรระวัง
ไม่ควรยืดกล้ามเนื้อเร็วๆ
ไม่ยืดกล้ามเนื้อมากจนเกินไป
กระดูก
ความสัมคัญ
เป็นโครงของส่วนแข็ง
เป็นที่ยึดเกาะของกล้ามเนื้อต่างๆ
เป็นส่วนที่ใช้ในการเคลื่อนไหว
ช่วยป้องกันอวัยวะสำคัญไม่ให้ได้รับอันตราย
ช่วยรองรับอวัยวะต่างๆ
การดูแลรักษา
ดื่มนม
ออกกำลัง ใช่น้ำหนัก
กินวิตามิน
กินอาหาร
ข้อควรระวัง
หกล้ม
การกระแทก
ผิวหนัง
ความสัมคัญ
รับความรู็สึกต่าง
ขับ
ไขมัน
เหงือ
ปกคลุมร่างกาย
คุมอุณหภูมิ
การดูแลรักษา
ออกกำลังกาย
ทาครีมบำรุง
ทาครีมกันแดด
ทำความสอาด
ข้อควรระวัง
สารเคมีที่แพ้
แสงแดด
ย่อยอาหาร
ความสัมคัญ
ย่อยอาหารเพื่อนำไปดูดซึม
การดูแลรักษา
เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
ดื่นน้ำให้เพียงพอ
ทานอาหารไขมันน้อย
ข้อควรระวัง
เครื่องดื่มแอลกอฮอล
ความเครีย
ไหลเวียนโลหิต
ความสัมคัญ
ขนส่งสิ่งต่างๆ
ฮอร์โมน
แอนติบอดี้
เกลือแร่
น้ำ
ออกซิเจน
กลูโคส
การดูแลรักษา
ออกกำลังกาย
ยืดร่างกาย
นวด
ทานอาหารประ
ข้อควรระวัง
ห้ามทานอาหารรสเค็ม
ห้ามสูบบุหรี่
