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ENFERMEDADES MENTALES 
Definición
son afecciones que impactan su pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento
TIPOS
Las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias
La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado
Se caracterizan por fijar excesivamente la atención en el peso, la figura corporal y la comida, lo que causa conductas alimentarias peligrosas
Trastorno mental en el cual tienes un patrón de pensamiento, desempeño y comportamiento marcado y poco saludable
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Frase motivacional
La autoconfianza está muy relacionada con la autoestima. Cuando destacamos en algo que nos gusta, es más fácil que nos sintamos bien.
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