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ESTRATÉGIAS DE ENFRENTAMENTO E DESENVOLVIMENTO INTERPESSOAL - Coggle…
ESTRATÉGIAS DE ENFRENTAMENTO E DESENVOLVIMENTO INTERPESSOAL
INTERVENÇÕES INDIVIDUAIS
AUTOCONHECIMENTO
COPING, esforços cognitivos e comportamentais para lidar com situações desafiadoras.
TIPOS DE COPING
INSTRUMENTAL, busca alterar as
condições causadoras do estresse.
MEANING-FOCUSED, baseia-se nas crenças e valores do indivíduo, como forma de fortalecimento pessoal
frente à situação estressora.
PALIATIVO, se restringe
ao enfrentamento das emoções causadas pelo estressor.
DIMENSÕES DE COPING
Foco na expressão de emoções :stuck_out_tongue:
Desligamento comportamental :black_circle:
Busca por suporte social por razões emocionais :<3:
Desligamento mental :unamused:
Busca por suporte social por razões instrumentais :+1::skin-tone-3:
Reinterpretação positiva :smiley:
Coping moderado :pen:
Negação :red_cross:
supressão de atividades concomitantes :no_entry:
Aceitação :check:
Planejamento :stopwatch:
Religiosidade :star:
Coping ativo :pencil2:
Humor :slightly_smiling_face:
Uso de substâncias :warning:
INTERVENÇÕES ORGANIZACIONAIS, consiste no aperfeiçoamento da capacidade de
se relacionar com as outras pessoas.
DESENVOLVIMENTO INTERPESSOAL, depende da adequada compreensão e correto diagnóstico das divergências e conflitos, oque confere aos gestores um crucial papel
INDIVÍDUO-GRUPOS (autoconhecimento), É na interação com o outro que a percepção
da realidade e das suas divergências serão testadas.
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, capacidade de avaliar e expressar emoções
PESSOAS EMOCIONALMENTE COMPETENTES, obtém vantagem em qualquer área da vida, seja em relações amorosas ou no trabalho.