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6 pistes d'action pour prévenir et réduire la violence et l'…

- - - - une baisse de l'estime de soi
      - dépression
      - détresse psychologique
      - décrochage scolaire
      - l'insatisfaction corporelle fait obstacle à l'adoption de saines habitudes de vie et entraine plutôt des comportements dangereux
        
        manquer des cours
        
        éviter les cours d'éduc
        
        jeuner
        
        recourir à la pilule amaigrissante
  - - - remettre en question le modèle unique
      - prendre conscience de la diversité des modèles de beauté à travers les cultures et les époques.
      - prendre conscience des stratégies de l'industrie de la mode
      - internaliser que toutes les silhouettes ont une valeur égale
      - limiter les commentaires sur le poids
      - parler du corps autrement
    - - 1- quels sont mes réflexes automatiques
      - 2- pourquoi ai-je réagit de cette façon?
      - 3- Quelles sont mes croyances, mes pensées au sujet du poids?
      - 4- quels sont les effets possibles sur mes interventions?
  - - - comportements attendus et conséquences
    - - présenter vidéos et lectures
      - reconnaitre les images de corps numériquement retouchées
      - explorer de nouveaux modèles en explorant par exemple les symboles de beauté dans diverses cultures et époques
      - exposer des projets d'arts plastiques sur ce thème
      - observer et souligner les bons coups
      - organiser un défilé de mode en mettant en avant-plan la diversité corporelle
      - faire des ateliers
    - - sensibiliser aux conséquences négatives des préjugés et de la stigmatisation
      - valoriser les qualités et talents
      - prendre conscience des pressions
      - démystifier des croyances liées au poids
      - développer l'estime et la confiance
  - - - expression des émotions
      - empathie
      - acceptation
      - apprendre à s'exprimer tout en gardant l'estime de soi
    - - estime de soi et confiance dans différents domaines
      - comment trouver de l'aide, quelles sont les ressources disponibles?
      - comment contribuer à un climat inclusif, avec de la compassion?
      - discuter des situations et des émotions qu'elle suscitent
      - se pratiquer à mieux accepter les différences de tous genres
      - habiletés sociales et émotionnelles
        
        résolution de conflits
        
        s'affirmer
        
        se faire des amis
        
        s'intégrer
        
        écouter
      - s'engager dans des activités qui mettent en valeur nos forces
      - se pratiquer à réagir
  - - - Lieux: peut survenir n'importe où
        
        corridors, classes, cafétéria, salles de toilette, cour, gymnase, vestiaire, cours d'éducation
        
        Être à l'affut et faire appliquer les règles
        
        Tout le personnel doit être sensibilisé
        
        Une personne ressource désignée
      - moment
        
        le délai entre le geste et l'intervention est crucial
        
        important d'intervenir rapidement pour ne pas renforcer l'acceptabilité sociale de la stigmatisation
        
        investiguer immédiatement auprès des élèves concernés et des témoins potentiels
        
        9 recommandations
        
        ne pas présumer des émotions et de la réactions des personnes touchées
        
        ne jamais guider vers une démarche de modification de poids
        
        s'assurer d'être dans un lieu permettant de préserver la confidentialité
        
        être constant dans ses interventions
        
        assurer une continuité des activités de sensibilisation
        
        encourager et facilité l'implication des pairs (nommer des ambassadeurs)
        
        être à l'affut de nos propres gestes et paroles
        
        être alerte pour les élèves plus vulnérable (ne pas surprotéger mais prévoir des interventions ciblées)
        
        proposer des conséquences cohérentes (la victime doit être à l'aise aussi)
        
        questions clefs:
        
        1- Quels préjugés ou croyances en lien avec le poids sous-tendent l’attitude et le comportement observés dans cette situation ?
        
        2- Quels besoins (non exprimés) émergent de cette situation ? Comment puis-je aider les personnes impliquées dans cette situation à combler différemment leurs besoins ?
        
        3- Comment aborder la question auprès des jeunes concernés (pistes d’intervention, activités, ressources) ?
        
        4- Est-ce que l’intervention que je souhaite mettre en place me permettra de les aider dans l’immédiat ? Comment puis-je les amener à se sentir mieux dès maintenant ?
        
        5- Est-ce que l’intervention que je souhaite mettre en place a le potentiel de diminuer les récidives ? Comment puis-je transmettre aux élèves des valeurs d’acceptation d’autrui et de diversité corporelle qui les suivront toute leur vie ?
      - Ce que pensent les jeunes
        
        « [Ça va plus marcher si c’est] une personne qui est proche [de l’intimidateur]. […] À un moment donné, ils doivent avoir un genre de choc pour comprendre que ce qu’on fait, c’est pas bon. Parce que si c’est comme des adultes ou même des personnes qui sont intimidés […], ça va pas avoir autant d’impact que si ça vient […] de ses complices. »
        
        « Quand je rentre dans une classe pis que je vois qu’on a un atelier […] ça me touche pas […] Je pense que c’est le fait que je doive rester un heure assis pis à écouter quelqu’un parler, nous on parle presque pas […]. »
        
        « […] Il faut le faire tout de suite quand ça arrive, ne pas attendre. Mettons que la fille a fait un commentaire mesquin, mais tu vas la voir trois jours après pour lui dire que c’était pas cool ce qu’elle a fait, elle risque de même pas s’en rappeler. »
        
        « [Si] je suis habituée de travailler avec des gens que je ne connais pas, je ne vais pas les juger sur leur physique, je vais […] avoir appris à leur poser des questions sur ce qu’ils aiment. »
        
        « […] une autre façon, ça serait d’apprendre à tout le monde de s’aimer. Des ateliers sur l’intimidation, mais aussi de s’accepter soi-même parce que si on est bien avec soi-même, on ne va pas avoir de problème à accepter l’autre. »
  - - - mettre en place des projets scolaires impliquant la famille
      - Les inviter lors d'activités
      - leur transmettre un résumé des interventions
    - - très réconfortant alors les sensibiliser à ça