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諮商與輔導, 考試用 - Coggle Diagram
諮商與輔導
認知取向
理情治療(REBT)
ABC架構
C
Consequence of emotion and behavior (後果)
D
Dispute(辯論)
B
Belief(信念)
E
Effect(效果)
A
Activating event (引起事件)
F
new feeling(新感受)
觀點
非理性信念
三個必須
他人必須要善待我，否則就要受到懲罰
我一定要得到我想要的，得不到就不能忍受
我必須要做好，才可以獲得其他人的認可
受到非理性信念困擾
治療技術
認知
增進信念改變
行為
做出行動
情緒
體驗情緒
想像
增進信念改變
認知治療(CT)
治療技術
認知技巧
去災難化
行為技巧
蘇格拉底式對話(產婆式)
觀點
交流分析(TA)
提倡者
柏恩(Berne)
觀點
Ｐ—Ａ—Ｃ自我狀態
Ａ：新的心理
Ｃ：舊的心理
Ｐ：外在心裡
不良適應
目標
技術
現實治療
WDEP諮商系統
D
Direction(方向）
探索目前做得是不是自己想要往的方向
E
Evaluation(評估）
評估自己是否能協助當事人往目標前進
P
Planning(計畫）
發展具體計畫來達成目標
W
Want(想要）
探索當事人想要的
沒有特殊的技術
多半是治療師的原則
提倡者
葛拉澤(Glasser)
耽溺
正向耽溺
負向耽溺
人本取向
阿德勒
治療技術
逮到自己
按鈕技術
在湯裡吐口水
彷彿好像
觀點
自卑與超越
不適應行為
完形學派
提倡者
皮爾斯(Perls)
目標
觀點
自我調節
注重當下
覺察
未竟事務
技術
誇大技術
家庭作業
我負責
空椅技術
存在主義
個人中心諮商
提倡者
羅吉斯（Rogers)
精神分析學派
佛洛伊德
觀點
移情/反移情
防衛機轉
治療技術
自由聯想
夢的解析
解釋
開始階段
移情發展
移情解決階段
修通階段
行為取向
行為主義治療
治療技術
系統減敏法
訂出焦慮階層表
從基層逐步往上升
洪水法
真實情境
內爆法
想像情境
多元治療模式
人格七功能
BASIC ID
Cognition(認知)
構成價值觀、態度與信念的一切
Sensation (知覺)
五官感受
Interpersonal relationship (人際關係)
Affect (感情)
內心感受
Drug (藥物)
Behavior (行為)
外顯行為
Imagery(想像)
治療技術
觀點
使用BASIC ID 評估後，依序進行治療
後現代取向
焦點解決短期諮商(短焦)
治療技術
例外問句
奇蹟式談話
觀點
強調小改變
當事人是專家
聚焦在未來與解決方法
無效的方法就不要繼續用
生態脈絡取向
家族治療
考試用
人本
完刑
空以
誇大
家庭作業
我負責
阿德勒
逮到自已
按鈕
吐口水
精神分析
佛洛伊德
移情反移情
後現代
短期焦點
例外問句
奇蹟是問句