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與阿德勒學正向教養, 五、如何解決問題, 一、教養的基礎原則, 懲罰的後果, 六、一步步達成, 正向教養不做的事, 二、正向教養指南,…

- - - - 允許為家庭作出貢獻
- - - - 身體緊繃
        
        傳達
        
        抗拒
  - - - 放鬆
        
        傳達
        
        尋找答案
- - - - 一同協議
        
        貫徹執行
        
        重點回顧：
        1.澄清親子優先清單是否一致
        2.他住在家,彼此責任感定義不同
        3.多試試溫和又堅定的"提醒"
        
        孩子參與度越高,越可能徹底執行
        
        分享控制權
- - - - 大人感受
        
        大人反應
        
        孩子回應
        
        1.注意我
        
        2.給我選擇
        
        3.請重視我
        
        4.別放棄我
        
        回頭偵測錯誤反應
- - - - 表情柔和
        語言量少
    - - 放任
      - 溺愛
        
        錯誤行為
        
        取悅
        
        出手相救
        
        過度保護
        
        提供太多選擇
        
        要求瑣碎
        
        給他一切想要
        
        確保不受苦
- - - - 選項較多較寬
  - - - 選項較少較窄
- - - - 3.感受
        
        4.因應
- - - - 1..下一次對自己失望
      - 2.下一次認為他人對自己失望
      - 3.依賴,渴望讚美
      - 4.原本不夠,需要更多
      - 5.對讚美無動於衷,甚至反感
      - 6.為了讚美才能推動
      - 7.落於空泛
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        2.合理reasonable
        3.尊重respectful
        4.有效helpful
- - - - A.手掌到手腕:腦幹,本能反應系統
      - B.拇指代表杏仁核中腦:恐懼,早期記憶;與腦幹共同作用
      - C.其餘四指像前額葉皮質,覆蓋拇指;代表理性思考和控制情緒
      - D.生氣時=四指朝上,拇指發揮
- - - - 選擇全新自己