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RISOTERAPIA - Coggle Diagram
RISOTERAPIA
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"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica.No es algo serio, tómala seriamente y la perderás. Comprende la únicamente a través de la risa"
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LA RISA
- Se origina en la corteza prefrontal, la zona más avanzada del cerebro humano
- La risa moviliza la columna vertebral.
- Es la manifestación de un estado de gozo y bienestar
- Mejora la tensión arterial y da más oxígeno al organismo.
- Es una expresión natural en el ser humano.
- Segrega hormonas de la felicidad: serotonina, dopamina, adrenalina y endorfinas.
PAUTAS
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Una forma excelente para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir y de amar
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