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[AULA AUTOESTIMA] Palloma Monteiro - Coggle Diagram
[AULA AUTOESTIMA] Palloma Monteiro
AUTOESTIMA
SE UMA PESSOA CONSEGUIU EU TAMBÉM CONSIGO
ESTIMA POR VC MESMA
NÃO GOSTAR
RIR DEBOCHAR
AUTOCUIDADO COM VC MESMA
CUIDAR DO VC VE OU VE
NÃO PERMITIR QUE OS OUTROS FALEM DE FORMA NEGATIVA DE VC MESMA
PEQUENAS DOSES DIÁRIAS
AUTOAUCEITAÇÃO
SAIR DA RODA DA COMPARAÇÃO
A AUTOESTIMA É FORMADA POR
AUTOACEITAÇÃO
AUTOCONFIANÇA
CONVICÇÃO SOBRE VC MESMA
COMPETENCIA SOCIAL
SABER SE RELACIONAR COM AS OUTRAS PESSOAS
É UMA ESCOLHA
PERMANECER NA RODA DO SOFRIMENTO SENDO VÍTIMA OU ESCOLHER CRIAR A PLENITUDE
NÃO PERMITA QUE AS PESSOAS FALEM MAL DE VC NEM DE BRINCADEIRA
ESCREVER DEZ COISA BOAS SOBRE MIM
COMPROMETIDA
REALIZADORA
FELIZ
AMOROSA
COLABORATIVA
LINDA
PODEROSA
VOZ INCRÍVEL
IMPARÁVEL
APRENDO COM FACILIDADE
SOU CRIATIVA