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Reflujo gastroesofágico - Coggle Diagram
Reflujo gastroesofágico
¿Qué es?
Afección en la cual los contenidos estomacales regresan al esófago
La regurgitación
Asenso a la boca o faringe de material proveniente del estómago o esófago.
Acidez estomacal
Sensación dolorosa de ardor en el pecho o garganta, se presenta cuando el acido del estomago regresa hacia el esófago
La acidez estomacal no siempre se presenta en ERGE
Fisiopatología
Relajación del esfínter esofágico inferior con mayor frecuencia
una presión basal disminuida
relajaciones transitorias
aumento en el volumen del contenido gástrico.
Etiología
Factores farmacológicos:
Anticolinérgicos
Broncodilatadores
Medicamentos para regular la TA
Sedantes para insomnio o ansiedad
Factores ambientales:
Consumo del alcohol
Obesidad
Hernia hiatal
Recostarse inmediatamente después de comer
Tabaquismo
Embarazo
Transgresión dietética
Disminuyen el tono del esfínter inferior del esófago
Cafeína Y Alcohol.
Especies en exceso.
Consumo excesivo de alimentos ricos en grasa.
Irritantes de la mucosa gástrica
Consumir picante en exceso.
Alimentos ácidos y jugos de estos.
Recomendaciones
Evitar comidas con temperaturas extremas
Evitar tomar agua durante la comida para evitar aumentar el volumen gástrico.
Comer lentamente y masticar perfectamente
Distribuir en mínimo 5 tiempos de comida los alimentos para evitar periodos de ayuno.
Dormir en posición semi-fowler durante las crisis de reflujo.
Reposar mínimo 30 min los alimentos principales.
Eliminar el consumo de alcohol y tabaco.
Disminuir al mínimo el consumo de la comida rápida.
Consumir probióticos y prebióticos
Llevar una dieta blanda hasta que se restablezca la acidez estomacal.