Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ระบบอวัยวะ, image, image, image, image, image, image - Coggle Diagram
ระบบอวัยวะ
-
ระบบผิวหนัง
การดูแล:ทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี - เช็ดเครื่องสำอางออกด้วยคลีนเซอร์ก่อนล้างด้วยโฟมล้างหน้า บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ
พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง:ลืมทากันแดดก่อนออกจากบ้าน สครับขัดผิวบ่อย ๆ ก็ไม่ดีนะ อาบน้ำร้อนนานจนเกินไป
หน้าที่:ปกคลุมห่อหุ้มร่างกายทั้งหมด ซึ่งภายใต้ผิวหนังมีต่อมรับความรู้สึกอยู่มากมายเพื่อรับรู้การสัมผัส แรงกด ความเจ็บปวด
ระบบกล้ามเนื่อ
-
พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่จะทำให้อาการปวดกำเริบ เช่น ห้ามยกของหนัก หรือหาบน้ำ หิ้วน้ำ อย่ายืนนาน อย่านั่งคุกเข่า
-
ระบบไหลเวียนเลือด
-
หน้า:๑. ให้อาหาร นำอาหารและสารอื่นๆ ไปเลี้ยงเซลล์ ของร่างกาย ๒. หายใจ นำคาร์บอนไดออกไซด์ไปขับออกทางปอด เพื่อแลกเปลี่ยนออกซิเจนกลับมาใช้
การดูแล:รับประทานผัก ผลไม้ ธัญพืช โปรตีน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาล เกลือ หรือไขมันทราน
การย่อยอาหาร
-
-
หน้าที่ มีหน้าที่เปลี่ยนอาหารที่บริโภคเข้าไปให้กลายเป็นพลังงาน เพื่อให้ร่างกายนำไปใช้ รวมทั้งขับกากอาหารหรือของเสียออกนอกร่างกายผ่านทางทวารหนัก
-
-
-
-
-
-
-
-
