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ADULTEZ MEDIA Y SU DESARROLLO FÌSICO
CONSTRUCTO SOCIAL
1895 el concepto mitad de vida apareció por primera vez (Lachman,2004).
No es reconocida como etapa de la vida por ciertas culturas. Ejm: Kenia
Edad media comprende entre los 40 a 65 años, sin embargo este intervalo depende de factores tanto sociales como financieros.
Personas en esta etapa están en la cima de su carrera.
EEUU los adultos que están en esta etapa señalan estar conformes con sus vidas y de gozar de buena salud (Fleeson, 2004).
Afirman tener el control absoluto de si mismos y por ende de su vida ( Skaff, 2006).
Sentimientos de independencia y libertad al cumplir con sus obligaciones también pueden plantearse nuevas metas.
Erick Erikson en esta etapa la persona atraviesa la crisis de productividad vs estancamiento.
DESARROLLO FÌSICO
Higiene y los hábitos que la persona adulta tiene influye en años posteriores (vejez)
(Whitbourne, 2001).
Jamás es tarde para comenzar a tener una modo de vida sana
(Papalia, 2017).
Frecuente que los adultos medios tengan varios deteriores sensoriales y perceptuales. Aproximadamente el 12% de los adulto entre los 45 – 64 años de edad presentan deterioros visuales
(Lucas, 2009).
Posibilidad de adquirir miopía aumenta en los adultos medios
(Merril y Verbrugge, 1999).
Cambios en el ojo, los adultos medios requieren aproximadamente un tercio más de luz para compensar a perdida luminosa de la retina
(Troll, 1985).
Dos sentidos importantes comienzan a deteriorarse en la mitad de la vida, que son el olfato y el gusto
(Stevens, Caìn, Demarque Y Ruthruff, 1991).
Problemas que se presentan en la etapa adulta son: Visión cercana, dinámica, sensibilidad luminosa, búsqueda visual y rapidez de procesamiento visual
(kline y Scialfa, 1992).
Adultos hombres de más de 50 años, tienen más posibilidad de perder su capacidad auditiva (Pearson el al 1992).
45 años se pierde masa y fuerza muscular, aspecto que se puede prevenir mediante la realización de actividad física. Disminución de estatura.
Pierden capacidad de evitar distracciones (Madden y Langley, 2003).
Funcionamiento cerebral se ralentiza pero es compensando con la experiencia.
Cerebro posee de flexibilidad por lo que los deterioros cognitivos pueden ser evitables.
Perdida de suavidad y elasticidad de la piel.
40 años se disminuye la densidad ósea y desde los 50 años se tiende a tener problemas cardiacos.
Recomienda en el ejercicios de fuerza en a adultos media ya que previene la pérdida de masa muscular y posibilita mantenerse saludable y con energía
(Whitbourne, 2001)
Usualmente la capacidad de destreza manual se comienza a deteriorar a partir de los 35 años
(Vercruyssen, 1997).
SEXUALIDAD
Menopausia surge entre los 50 y 52 años.
Peri menopausia surge 3 o 5 años antes y durante el primer año de la menopausia.
Menopausia en el siglo XIX era considerada como una enfermedad, ahora se lo conceptualiza como de forma “normal” y de manera positiva (Avis y Crowford, 2006).
Síntomas menopaúsicos en las mujeres no tienen relación con el deseo sexual y aspectos conductuales.
Hombres desde los 30 años se evidencia pérdida de masa muscular, estatura, densidad ósea y pueden llegar a padecer de disfunción eréctil.
Gracias a varias investigaciones se evidencia que los síntomas del síntomas menopáusico están vinculados con otros cambios de carácter naturales que se dan en el envejecimiento (Medicine, 2008).
Medicación por un corto tiempo de dosis bajas de estrógenos sintéticos es un tratamiento para aliviar los síntomas de la menopausia pero conlleva varios riesgos muy graves (Avis, 2016).
Calidad de los espermatozoides y el ser padre a edades avanzadas puede causar problemas congénitos. La disminución de los niveles de testosterona se relaciona con la diabetes y con problemas cardiovasculares, además aumenta la posibilidad de mortalidad. (Lewis, 2006).
Estudio MIDUS, se comprobó que el 41% de las mujeres posmenopáusicas aseguran tener relaciones íntimas a lo menos una vez por semana. Esa disminución en la actividad sexual no se relacionó con la menopausia sino con el estado de salud física y la edad de la persona (Kathleen Smith-DiJulio, 2008).
SALUD MENTAL y SALUD FÌSICA
Países industrializados los adultos medios son sanos. A excepción del 12% de personas entre 45-54 años y el 20% de entre 55-64 años que afirma tener limitaciones en su actividad física debido a enfermedades crónicas como la artritis y los trastornos circularios que son degenerativos
(National Center for Health Statistics, 2006).
Adultos de 70 años tiende a presentar discapacidades importantes lo que conlleva una gran responsabilidad para el sistema de salud que esta sabrecargado
(Arun S Karlamangla, 2010).
Limitaciones en un 16% surgen desde los 50 a 59 años.
Estados Unidos el cáncer es la principal causa muerte de adultos entre los 45 a 64 años (Miniño, Xu y Kochanek, 2001)
Diabetes puede surgir a partir de los 30 años en adelante.
Hábitos como el tabaquismo, el consumo de drogas y el sedentarismo afecta en la actividad física del adulto, solo unos pocos siguen un estilo de vida adecuado (Wright, Hirsch y Wang, 2009).
Sedentarismo causa sobrepeso. La actividad física permite mantener un buen estado de salud física y mental.
Personas con menos posibilidad económica tienden a tener una vida poco saludable. Las relaciones personales y creencias religiosas son factores de protección.
Hombres adultos medios tienen a tener problemas con el consumo de drogas, mientras que las mujeres cuidan más su salud.
ESTRÈS
Produce cuando las exigencias del entorno sobrepasan las capacidades humanas.
Ansiedad o la desesperación se relaciona con mala salud tanto mental como física, en cambio emociones positivas están relacionadas con una buena salud (Ray, 2004).
Adultez media son frecuente los trastornos mentales.
En un estudio de MIDUS se evidencio que los adultos medios experimentaban más número de estresores graves a comparación de los adultos mayores. A modo que presentan más sobrecarga y trastornos mentales
(Almeida-Filho, 2006).
Personas en la adultez media tienen estrés por cuestiones de relaciones familiares, trabajo, economía y vivienda. El 39% de los estadounidenses entre los 35-54 años de edad afirman padecer de estrés agudo casi el 25% de su tiempo. Las mujeres en la edad media sienten más estrés grave a comparación que los hombres y se preocupan demasiado por ello
(Association, 2007 AnnuAl RepoRt, 2007).
Personas en edad media tiene menos estrés ante problemas que tienen muy poco control
(Almeida-Filho, 2006)
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