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La Personalidad - Un Acercamiento desde su Relacion con la Salud
Modelos dimensionales de personalidad y salud
Aunque no existe un modelo general explicativo sobre como los rasgos de personalidad influyen en la salud mental, se han propuesto diferentes mecanismos que dan cuenta de esta relacion, planteando tanto mecanismos biologicos como comportamentales.
Biológicos
. Ejemplo: planteamiento de Gray que distingue entre el sistema comportamental de inhibición (BIS) y el sistema comportamental de aproximación (BAS) que comprenden varias areas cerebrales y circuitos que conectan personalidad con bienestar.
Comportamentales
. Ejemplo: la personalidad facilitadno la presencia de eventos vitales y afectando a la salud a traves de determinados mecanismos conductuales.
Personalidad saludable
Sentido de la coherencia
Uno de los marcos explicativos en relacion a los estados saludables en procesos de estres. Es una perspectiva integradora con un caracter claramente cognitivo.
Tres caracteristicas que resultan esenciales en el SOC
Existen recursos disponibles para poder afrontar las demandas provocadas por esos estimulos (
manejabilidad
)
Esas demandas pueden ser interpretadas como cambios a superar y de los que siempre se puede aprender (
significado
)
Los posibles estimulos internos y externos estan estructurados y son predecibles y explicables (
comprension
)
Personalidad resistente
Es una respuesta a las limitaciones que hasta el momento tenia la investigacion sobre el estres.
Critica los modelos deterministas anteriores que entendian que la persona era irremediablemente victima del estres, y se resalta el papel del individuo como agente de los procesos de estres y de enfermedad y salud/.
Optimismo
Se propone el constructo optimismo-pesimismo como un posible factor de riesgo que podia afectar a determinadas areas, especialmente a la salud y el rendimiento.
Optimistas son mas persistentes y efectos que los individuos pesimistas en relacion a la eficacion de sus conductas en funcion de objetivos preestablecidos en varios dominios, incluyendo la salud.
Procesos de personalidad y salud
Variables cognitivas de control
La percepción de competencia, las expectativas de autoeficacia han mostrado ser uno de los procesos centrales del exito en muchos problemas de salud de manera independiente o como recurso cognitivo relevante en los procesos del estrés.
Las expectativas de eficacia pueden influir en la salud a través de sus efectos motivacionales y emocionales, entendidos estos, básicamente, como la capacidad de modulación de la reactividad biológica ante estímulos estresantes.
Dos elementos centrales en relacion al control: la percepcion de competencia y de contingencia.
Variables de regulación emocional
Se pueden distinguir dos perspectivas:
Estudio de la afectividad negativa (AV) y de la afectividad positiva (AP) como disposiciones emocionales
AN
: dimension mas o menos estable en las personas que incluye un amplio rango de estados de humor aversivos (agresividad, disgusto, miedo, etc.)
AP
: caracterizado por sentimientos de bienestar, los sujetos se consideran eficaces y son mas propensos a experimentar emociones positivas.
Estudio de la regulación emocional
Entendida como un proceso complejo que permite a las personas identificar sus emociones, sentirlas, etiquetarlas, normalizarlas y buscar su funcion, podria constituir un factor de protecicion para la salud.
Se plantea la existencia de tres porcesos de regulacion emocional:
La claridad emocional
La reparacion emocional
La atencion emocional
El concepto de personalidad desde:
El paradigma conductual:
no se interesa con la personalidad; mas bien, la ha negado. Los conductistas entienden la personalidad como un patron de conductas que se adquiere a traves de procesos de condicionamiento.
El paradigma humanista:
centra su objeto de estudio en la persona, desde su singularidad e idiosincrasia, y desde un enfoque no molecular sino global de la personalidad.
El paradigma psicoanalitico
: el estudio del inconsciente resulta fundamental para la aproximacion al analisis de las personas. Esta estructura del sujeto se refleja en tres fuerzas basicas:
El principio de la realidad y las relaciones que se mantienen con otros y con el mundo exterior (yo)
La internalizacion de las normas del yo (superyo)
El principio del placer y la satisfaccion de las propias necesidades (ello)
El paradigma dimensional/psicométrico:
caracterizado por el empleo de los rasgos como unidad conceptual. Este modelo es el reflejo de la aplicación del método científico al estudio de la conducta y de la personalidad.
Dimensiones estructurales de la personalidad: psicologia de los rasgos
El rasgo
seria un concepto cientifico que resume las conductas que las personas realizan en distintas situaciones y ocasiones, permitiendo describir las diferencias individuales en relacion a ese comportamiento.
Dos tipos de taxonomias:
Multidimensional
: conjunto de rasgos que definen la personalidad global, teniendo todos los individuos la misma estructura de la personalidad
Unidimensional
: centrada unicamente en un rasgo que se considera de interes en los resultados de conducta o en otros resultados de salud.
Personalidad y Salud
El comportamiento juega un rol importante en la salud debido a su influencia sobre esta. Existen varios modelos que toman en cuenta diferentes caracteristicas:
Concepto de estres introducido en las ciencias de salud por Hans Selye
: Prioriza las diferencias en las consecuencias de las personas que estan sometidas a los mismos estresores, realzando el papel de la percepcion y las respuestas de afrontamiento del individuo.
Tercera perspectiva de estudio:
se centra en el analisis de las variables relacionadas con estados de salud y bienestar y no con la enfermedad.
Modelo de habilidades para la vida:
propone diez habilidades para la vida. Incorpora la personalidad como factor determinante de los procesos salud-enfermedad.
Tipologias de personalidad y salud
Patron A de Conducta
Considerado como un factor independiente de riesgo coronario que incrementa mas del doble la probabildad de dicho trastorno.
En su conceptualización el Patrón A de conducta hace referencia a un complejo emocion-accion caracterizado por: inclinaciones conductuales, conductas especificas y respuestas emocionales.
Inicialmente se asocio con trastornos cardiovasculares, ahora se le ha relacionado como un factor general de riesgo a la enfermedad a traves de los procesos de estres.
Patron C de Conducta
Es un patron de personalidad relacionado con los procesos oncologicos consistente en una supresion de las emociones. La supresion de determinadas emociones, en particular la ira, parece tener una relevancia en la predispocion del desarrollo de enfermedades cancerigenas.
El estudio de este concepto se inicia a partir de constructos psicodinamicos que plantean la posibilidad de que existieran lgunos modelos de defensa psiquica en pacientes oncologicos frente a situaciones conflictivas y/o estresantes.
Existe numerosa investigación que apoya que el Patrón C de conducta se refiere a un modo de afrontar el diagnostico y la terapéutica del cáncer, otros estudios encuentran una clara relacion entre Patrón C de conducta y cáncer, mostrando que estos pacientes tienen puntuaciones mas altas en racionalidad y antiemocionalidad.