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Jejum Intermitente - Coggle Diagram
Jejum Intermitente
Benefícios
Acelerar o metabolismo
Regulação de hormônios
Regular os níveis de colesterol e triglicerídeos
O que é
significa ficar sem alimentação por muitas horas
Objetivo de recorrer aos nutrientes armazenados no corpo
Pós-absortivo
Principais Reações
com glicose
Lipólise
Ocorre no adipócitos
epinefrina e norepinefrina
Gliconeogenêse
usando ácido láctico
usando aminoácidos
ocorre nos hepatócitos
Clivagem do Glicogênio Hepático
Glucagon e Hepinefrina
Ocorre nos hepatócitos e fibras musculares
sem glicose
oxidação de ácidos graxos
não podem ser utilizados para a produção de glicose
a acetil-CoA não pode ser convertida em ácido pirúvico.
oxidação de ácido láctico
músculo cardíaco
oxidação de aminoácidos
hepatócitos
oxidação de corpos cetônicos
hepatócitos transformam ácidos graxos em corpos cetônicos
viram ATP no coração e nos rins
quebra do glicogênio muscular
ocorre nas células musculares esqueléticas