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DIABETE MELLITO, I VALORI OTTIMALI DI GLICEMIA A DIGIUNO SONO 60-100 mg/dl…
DIABETE MELLITO
SINTOMI
POLIURIA (aumento del volume delle urine)
AUMENTO DELLA SETE
AUMENTO DELLA FAME
GLICOSURIA (glucosio nelle urine)
consigli
PREFERIRE CIBI CON INDICE GLICEMICO BASSO, FIBRA E PESCE
che cos'è l'indice glicemico?
è la variazione della glicemia in seguito all'ingestione di un alimento rispetto ad uno standard (glucosio puro o pane bianco)
RIPARTIRE IN MODO EQUILIBRATO I NUTRIENTI
EVITARE DOLCI E BEVANDE ALCOLICHE
che cos'è?
È una malattia del metabolismo glucidico
il metabolismo glucidico è regolato da
INSULINA --> ABBASSA LA GLICEMIA
GLUCAGONE --> ALZA LA GLICEMIA
È caratterizzata da valori di glucosio > 126 mg/dl a digiuno -->
IPERGLICEMIA
conseguenze
A LIVELLO MICROVASCOLARE: conseguenze su retina, reni, nervi periferici
A LIVELLO MACROVASCOLARE: infarto e ictus
tipologie
DIABETE DI TIPO 2 (maggiormente diffuso negli adulti e negli anziani)
DIABETE DI TIPO 1 (colpisce maggiormente i giovani)
I VALORI OTTIMALI DI GLICEMIA A DIGIUNO SONO 60-100 mg/dl