Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Voimavarat minussa - Coggle Diagram
Voimavarat minussa
Arjessa jaksaminen
arkirytmi
terveelliset elintavat
riittävä uni ja lepo
ystävät, perhe ja läheiset
harrastukset (ringette)
joukkuekaverit
säännöllinen liikunta, arjen aikataulutus
terveellinen ruoka
liikunta
Kriiseistä selviytyminen
Kavereiden ja läheisten läsnäolo
Jutteleminen
Ajatusten rauhassa kasaaminen
lenkillä
omassa rauhassa
Musiikin kuuntelu
Kaverit ja perhe
yhdessä olo
yhdessä jaettavat ja koettavat asiat
tuki, apu, seura,
lemmikit
Positiivisuus/ oma asenne