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自信 (給予自己自信(催眠自己), 足球徵員, 如何建立自信心, 停止負面自言自語) - Coggle Diagram
自信
給予自己自信(催眠自己)
自己是最棒的
自己是最優秀的
自己是最帥的
面對正向的那一面
足球徵員
講者認為旁枝末節
技巧
最好最優秀
講者反而在乎
自信心
不管面對困難
不管面對挑戰
不考慮勝算多大
如何建立自信心
練習練習練習
自己的19歲成員
根據10000小時定律
困難
手接不住球
練習
每天350組踢接球
持續8個月
JK羅琳
困難
徵稿不順
練習
找了12~13家的廠商
愛迪生
失敗了1000~10000次
讚美讚美讚美
足球學員踢不好
使用讚美他人
不會傷了足球學員自尊心
增加讚美者自信心
媽媽教育孩子
使用感謝的話
取代咄咄逼人
增加小孩自信心
停止負面自言自語
寫信給自己
恭喜你在40歲以前拿到博士學位
恭喜你拿到全國冠軍
你把三個小孩教得很好,而且取到好老婆
運動員事例
阿姆斯壯自我肯定
運動手環自我勉勵
運動手環代言