Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO DE LOS PROBLEMAS, Un ejemplo de conducta…

- - - - Aun que estos comportamientos pueden ser cambiados para tener una mayor protección contra el desarrollo del estrés cómo:
        
        Poseer control de impulsos
        
        Mostrar actitud positiva
        
        Tener autocontrol emocional
        
        Ser realista y aceptar la realidad
        
        Tener conocimiento de uno mismo
        
        Aprende a crecer de los problemas
        
        Tener sentido del humor
        
        Entrena tu resiliencia.