Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ผู้สูงอายุที่มีปัญหาระบบสืบพันธ์ - Coggle Diagram

- - - - การเปลี่ยนแปลงการสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน(Testosterone) ลดลง
        
        ขนาดและความแข็งแรงของอัณฑะลดลง
        
        จำนวนสเปิร์มลดลงร้อยละ 48-69 ระหว่างอายุ 60-80 ปี
        
        ต่อมลูกหมากโต
        
        การผลิตน้ำกามลดลงทั้งปริมาณและความหนืด
      - การเปลี่ยนแปลงวงจรการตอบสนองทางเพศ
        
        มีการตอบสนองแบบค่อยเป็นค่อยไป (Slow down)
        
        ระยะตื่นเต้น (Excitement phase) ยาวนานขึ้น
        
        ระยะตื่นตัวเต็มที่พร้อมจะถึงจุดสุดยอด (Platea phase) และระยะพักฟื้น (Resolution phase) ใช้เวลานานกว่าวัยหนุ่มสาว
      - เพศหญิง ♀️
        
        การเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจน (estrogen) และโปรเจสเตอโรน (progesterone) ค่อยๆลดลง
        
        ไข่ไม่ตกรังไข่ฝ่อหนาตัวและขนาดเล็กลงขนที่อวัยวะเพศน้อยลง
        
        labia majora แบนราบเนื้อเยื่อของช่องคลอดหดตัว
        
        มีการตีบของ introitus และเนื้อเยื่อสูญเสียความยืดหยุ่น
        
        ช่องคลอดฝ่อบาง
        
        มีน้ำเมือกลดลงมีฤทธิ์เป็นด่าง
        
        ช่องคลอดแห้ง (Vagina dryness)
        
        การสร้างเมือกเพื่อใช้ในการหล่อลื่นลดลง
        
        -มีอาการเจ็บ (Dyspareunia)
        
        มดลูกหดตัวเล็กลงปากมดลูกฝ่อ
- - - - ใช้เวลาในการตอบสนองต่อสิ่งเร้านานขึ้น
    - - น้ำหล่อลื่นช่องคลอดหลั่งช้า
      - ตอบสนองช้า
  - - - หลั่งช้า ไม่เกิดการหลั่ง
    - - ไม่ปรากฏชัดเจน
  - - - หลั่งโดยไม่รู้ตัว น้ำที่ขับออกมาลดลง
    - - ใช้ระยะเวลาสั้น
  - - - อวัยวะเพศลดลงอย่างรวดเร็วระยะพักนานขึ้น
    - - เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วมี Orgasm หลายครั้ง
- - - - ค้นหาสาเหตุและหาวิธีจัดการ
    - - สร้างสิ่งกระตุ้น: ดูหนัง
      - ออกกำลังกาย: ฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องต้นขาหน้าอกหลังรำมวยจีน
      - แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ตอนเช้า
      - sqeeze therapy
    - - stop-start techniques
      - ใช้ถุงยางอนามัยแบบหนา
      - ใช้ท่า women on top
  - - - ใช้สารหล่อลื่น
      - เพิ่มการเล้าโลม
      - ให้มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอ
    - - ฝึกบริหารฝีเย็บ