Recursos para mantener armonía y equilibrio personal

Recursos Personales

Recursos cognitivo

Recursos Internos

Recursos Externos

Armonía

Equilibrio

Conciencia

Cuerpo, mente y alma

Recursos

procedimiento por el cual se dispone de satisfacer nuestras necesidades

son aquellas capacidades, saberes, destrezas, rasgos de carácter, que facilitan el acceso de una persona a la felicidad

Objetivo

Facilidad para resolver problemas y dirigir su comportamiento

los que permiten el conocimiento y la interacción con lo que nos rodea

función

Permiten llevar a cabo cualquier tarea: Lecturas, subrayado, resumen, apuntes, diario

son herramientas comunes a todos, no hay nadie que no los tenga.

función

participan y validan nuestro desarrollo, un conjunto de habilidades y capacidades que pueden ayudarnos en los momentos necesarios

son aquellas cosas, instituciones y personas que, desde afuera, me pueden ayudar a retomar el camino

Arte de combinar los elementos de tu ser y estar en conjunto

¿Cómo saber que se tiene armonía?

Ser feliz, Lograr metas, Establecer objetivos en mi entorno, Mantener el respeto entre la comunidad

Parte de descubrirnos plenos y realizados en todos los ámbitos de nuestra vida

Objetivo

mantener el control del ser frente a las complicaciones sin la perdida de su estabilidad.

conocimiento que un ser tiene de sí mismo y de su entorno.

cuerpo_alma