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Recursos para mantener armonía y equilibrio personal - Coggle Diagram
Recursos para mantener armonía y equilibrio personal
Recursos Personales
son aquellas capacidades, saberes, destrezas, rasgos de carácter, que facilitan el acceso de una persona a la felicidad
Objetivo
Facilidad para resolver problemas y dirigir su comportamiento
Recursos cognitivo
los que permiten el conocimiento y la interacción con lo que nos rodea
función
Permiten llevar a cabo cualquier tarea: Lecturas, subrayado, resumen, apuntes, diario
Recursos Internos
son herramientas comunes a todos, no hay nadie que no los tenga.
función
participan y validan nuestro desarrollo, un conjunto de habilidades y capacidades que pueden ayudarnos en los momentos necesarios
Recursos Externos
son aquellas cosas, instituciones y personas que, desde afuera, me pueden ayudar a retomar el camino
Armonía
Arte de combinar los elementos de tu ser y estar en conjunto
¿Cómo saber que se tiene armonía?
Ser feliz, Lograr metas, Establecer objetivos en mi entorno, Mantener el respeto entre la comunidad
Equilibrio
Parte de descubrirnos plenos y realizados en todos los ámbitos de nuestra vida
Objetivo
mantener el control del ser frente a las complicaciones sin la perdida de su estabilidad.
Conciencia
conocimiento que un ser tiene de sí mismo y de su entorno.
Cuerpo, mente y alma
Recursos
procedimiento por el cual se dispone de satisfacer nuestras necesidades
