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Entrenamiento psicológico - Coggle Diagram
Entrenamiento psicológico
Mejora del rendimiento
Mejora de las condiciones personales
Mejora de autoconfianza, activación.
Entrenamiento de las habilidades psicológicas en el deporte
Control de los objetivos.
Entrenar el mejorar la atención
Resultados
Mejora de calidad en sueño y alimentación
control de entrenamiento en pruebas tipo test
Estado psicológico optimo
Aportación personal
Analizar a mayor medida estas situaciones académicas con la afectación personal
Hacer uso de estrategias en situaciones similares tanto deportivas como académicas
Prestar atención a la mente y el cuerpo cuando se pretenda lograr un objetivo
Saber diferenciar las prioridades, sin dejar de lado la salud física, mental y emocional
Control de la activación
Self talk
Rutinas precompetitivas
Analizar la existencia de creencias irracionales
Entrevista cualitativa
Hábitos de sueño, alimentación y descanso
Situación actual en lo emocional
Atributos del proceso y oposición de estudio (negativos y positivos