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uso saludable de la computadora - Coggle Diagram
uso saludable de la computadora
La mesa
la mesa tiene que ser amplia y comoda
iluminación
la iluminación debe que ser sin sombras ni efectos de luz
color de paredes
el color de paredes debe que ser el adecuado para no alterar los nervios
posición del monitor
el monitor tiene que estar de frente y el borde superior tiene que estar ala altura de los ojos
superficie de los muebles
la superficie de los muebles tiene que ser de tonos claros y sin brillo
El asiento correcto
el asiento tiene que estar recto y con la espalda apoyada en el respaldo
la pantalla correcta
la pantalla tiene que ser de 17 pulgadas con el brillo bajo y colores ajustados
las manos en el teclado
las manos tienen que estar relajadas y rectas en el teclado
postura correcta
la espalda, los codos y las rodillas tienen que estar rectos
la orientación de el monitor con las ventanas
las ventanas deben que tener una buena orientación para que no te lastime la luz
