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ADMINISTRACIÓN DEL ESTRÉS, El capítulo estudia el estrés, que se puede…
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El capítulo estudia el estrés, que se puede definir como un estado de sobreexcitación que afecta las emociones, los procesos mentales y la condición física de las personas.
Es conveniente comprender que el estrés puede ser de corta o larga duración. Los tensores pueden ser originados por circunstancias internas o externas al trabajo.
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