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Screen Shot 2021-06-01 at 10.10.18 pm 怦然心動的人生整理魔法 - Coggle Diagram
怦然心動的人生整理魔法
儀式
:pencil2:與物品溝通、慰勞及感謝
:pencil2:感謝物品,再向他們道別
:pencil2:與房子打招呼
:pencil2:迎新:拆封、剪吊牌
整理的禮儀與尊重
對人 :silhouettes:
:warning:不丟別人的東西
:warning:別把自己不要的東西送人
:warning:不要把紀念品送去老家
對物 :<3:
:<3:感謝來到身邊的物品
整理觀念
原則
:check:整理從自身做起
:check:丟東西前,先思考理想生活
:check:丟東西前,忌投奔收納
:check:按物品類別整理
:check:同類的東西全部集中,一次判斷
:check:只留下心動的物品
:check:別讓家人看到丟掉的東西
:check:丟東西,要短時間一口氣徹底丟掉
:check:一口氣整理完
:check:丟東西的順序:衣服、書本、文件、小東西、紀念品
迷思破除
擁有的東西會持續減少到剛剛好
佔著大量的東西不丟,不代表就是愛惜物品。
丟掉,對物品而言是邁向新生活的一種儀式。
透過減量到自己能夠確實掌握、面對的程度,與物品的關係才會充滿生命力。
過去的人生所經歷過的事實和自我認同不會因為丟東西而消失。
不小心丟掉了,也沒關係,總會有辦法的。
:<3:整理方法
:red_flag:衣服
:star:從「非當季」的衣服開始判斷
提問1:下一季無論如何都想再穿嗎?
提問2:如果天氣突然變了,會想馬上穿嗎?
:star:改掉將丟掉覺得可惜的衣服當居家服的習慣
:star:直立式折衣法
Tip1:表達對衣服的珍惜&與衣服對話
Tip2:輕薄衣服,寬度高度都折小一點;鬆軟厚的衣服,則折寬鬆一些
:star:襪子絲襪不能綁起來
絲襪:成品如壽司卷,左右重疊對折,再折成三等分的長度(腳尖部分往內折、腰部多留一點凸出去),再由下往上捲起,捲完時腰部會在最外面
襪子:成品如單純的長方形,左右腳襪子重疊,運動襪簡單對折、短襪折三折、長襪折四至六等分(配合收納用抽屜的高度即可)
:star:衣服擺法
TIp1: 同類衣服掛一起;往右上方的排列方式吊掛
TIp 2: 左邊收納衣長較長、質料較厚、顏色較深的衣服,
愈往右邊則是短、輕薄、顏色較淡的衣服
(左至右:大衣、洋裝、夾克、褲子、裙子、襯衫)
:star:不換季收納,隨時掌握擁有的衣服狀態
Tip: 衣服不做太細的分類,以偏棉質、偏羊毛等質料大致分類。
:red_flag:書本
方法
一定要從原本放置的位置拿出來,喚醒沈睡的書本
判斷時只要觸摸(判斷是否心動)就好,絕不要閱讀裡面的內容
光是「我覺得」卻沒看的書,請一定丟掉。
分類
一般書籍(通俗讀物)
實用書(工具書)
觀賞用(寫真集)
雜誌
觀念
還沒看的書:總有一天的那一天永遠不會來。擱置多年沒看的書,和現在就想看的書,會看哪一本呢?
與書本相遇時就是該讀他的時間。
:red_flag:文件
方法
與書本相遇時就是該讀他的時間。
研討會資料(丟),信用卡明細 (丟) 、電器產品保證書(L夾)、薪資明細表 (丟) 、賀年卡(只留心動的)
分類
待辦(已清空為前提,設立待辦專區)、
保存(使用頻率高)
保存(使用頻率低e.g. 契約書)
:red_flag:小東西
方法
只留下心動的物品
整理順序:CD&DVD、保養品、化妝品、飾品、貴重物品(印章、存摺、卡片類)、機械類(數位相機、電源線...等)、生活用具(文具、縫紉工具等)、廚房用品及食品、其他、有關個人嗜好的物品
零錢:立即放進錢包(不建議放存錢筒,易陳年累月也不去換錢)
種種小東西
禮物類(接受傳遞的心意)
手機或電器包裝盒(丟,除非日後要二手賣)
用途不詳的電線(只留下能掌握用途的電線)
衣物被用鈕扣(扣子掉了就是再見的時候了,想留可以將被用鈕扣縫在內側)
壞掉的家電e.g.電視(請相關單位協助)
化妝品試用包、趕流行購買卻不用的健康產品、因免費不知不覺收下的贈品(丟)
:red_flag:紀念品
方法
統一集中
照片:留下足以象徵和心動的照片,不要等到晚年再去整理。
孩子的勞作和卡片、小時候的聯絡簿和畢業證書、過去交往的信件(丟,但保留仍心動的)
收納方法
原則:毫無遺漏地決定所有東西的定位,且使用過後收回原味。
亂源:無法物歸原位,流離失所的物品會顯得不安,而其他物品就會前來安慰。
收納心法
收納愈簡單愈好
比起使用時的麻煩,更必須思考如何減少收納時的麻煩 (動線幾乎取決於物品放置的場所 )
不堆疊,直立式收納
善用家中空盒(e.g.鞋盒)做收納
特定物品收納
將材質、大小、使用頻率相近的包包套在一起
包包每天清空,設立每天隨身攜帶物品專區
大東西收納進壁櫥裡
季節性物品
戶外活動用品
大相簿(像放書架上一樣收納)
棉被放上方、下方放家電
衣服則收納近抽屜型收納品
廚房與浴室
使用後將盥洗用品擦乾另外收
廚房的瓶瓶罐罐收至抽屜中
菜瓜布、抹布晾陽台
:<3:收納是決定物品居所的神聖行為
打造自己的心動空間
心動但被別人看見會不好意思的物品擺衣櫃裡
書櫃最上一層:打造成充滿純淨空氣的能量景點
整理是什麼?
透過整理了解自己的價值觀和在生活中重視的是什麼
選出心動的物品,才能明確感受到自己究竟喜歡什麼、追求什麼
丟不掉的是「對過去的執著」還是「對未來的不安」?藉由面對,看清現在對自己而言真正重要的東西。
物品會來到這兒,一定代表了某種意義