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瑜珈 (腿型, 全身, 放鬆, 髖, 背部, 腰部, 核心) - Coggle Diagram
瑜珈
腿型
前彎
前彎分腿
坐姿前彎
一字馬
側伸展
起跑式
英雄坐
全身
下犬式
棒式
三角式
放鬆
嬰兒式
貓式
髖
蝴蝶式
鴿式
貓牛式
背部
貓牛式
橋式
腰部
輪式
駱駝式
核心
平板式