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LACTANCIA - Coggle Diagram
LACTANCIA
NUTRIENTES
Necesarios para el desarrollo y crecimiento
La primera leche que sale del pecho
Los nutrientes durante el periodo de la lactancia se debe vigilar
LACTANCIA A LIBRE DEMANDA
Permite que la producción de leche
Se adecue a la capacidad gástrica del recién nacido
Puede alimentarse entre 8 -12 veces en 24 horas Sin frecuencia establecida
LECHE MATERNA
Ofrecer de forma exclusiva hasta los 6 meses
Es el mejor alimento para un recién nacido
Después introducir alimentos complementarios
Al aporte de la leche materna
Hasta los dos años o más
Muchas de las características físicas del bebé esta diseñadas para la lactancia
Para maximizar el contacto
La lengua del bebé es más grande en comparación con la boca
Las mejillas contienen grasa , para ayudar a la correcta posición de la lengua en la succión
Las bolas de grasa ayudan a que las mejillas no colapsen en la succión
Lo que reducirá el espacio dentro de la boca y la presión negativa necesarias
Para extraer la leche del echo hacia la boca
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Primer alimento del bebé es el:
CALOSTRO
100 Mililitros
FUNCIONES
RECIEN NACIDO
Aporta anticuerpos
Desarrollo del sistema inmune
Desarrollo del sistema neurológico
Desarrollo intelectual
Desarrollo de autoestima
Favorece el apego
MADRE
Disminuye el cáncer de mamas
Aumenta su autoestima
Disminuye el cáncer de ovarios
Ayuda a perder el peso del embarazo
RECOMENDACIONES
1.- Ofrecer un pecho primero
2.- Cando se sienta vacío cambiarlo por otro
El siguiente amamantamiento se empieza por el pecho que quedo con más leche
4.- Detectar señales precoces de hambre del recién nacido
5.- iniciar la lactancia
Cuando el recién nacido empieza a buscar el pecho
TÉCNICA DE AMAMATAMIENTO
Espalda y pies bien apoyados
Usar un cojín de lactancia
El niño debe estar girado hacia la madre
Oreja, hombro, cadera del niño en una misma linea
Sostener el pecho con los dedos
Estimular el reflejo de la apertura de la boca
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El niño tiene que quedar con el mentón pegado al pecho
El cuello ligeramente extendido hacia atrás y la nariz despegada
Se debe observar más areola por encima de la boca del niño que por debajo
La boca debe quedar bien abierta y los labios especialmente el inferior, evertidos
Si duele se debe de corregir el
acople
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No esperar a que llore
:
¿Como saber que se alimenta bien?
Moja con orina
Al menos 6 pañales en 24 horas
Sus deposiciones son amarillas y de color amarillo
Entre cada lactancia tiene un sueño tranquilo
El pezón y la areola están sanos
El pecho queda más liviano al terminar de amamantar
La alimentación de la madre debe de ser variada y rica en nutrientes para cubrir las necesidades del lactante y debe consumir:
Lípidos
Proteínas
Vitaminas
El estado nutricional influirá en la cantidad y composición de la leche producida
Se debe de tener una buena alimentación antes, durante el embarazo y después de seguir lactando
Alimentación parte fundamental para producir leche
500- 600- 700 Kcal dependiendo del peso
Antes del embarazo cuidar el peso
Cuidar alimentación
Para tener una buena calidad de leche para el lactante
Si existe sobrepeso o mala alimentación durante el embarazo o la lactancia
Puede hacer que la leche tenga una cantidad de grasa en vez de los nutrientes bueno
Es una situación
fisiológica
En la que están incrementadas las necesidades nutricionales de una mujer
Para producir un litro de leche se necesita una 700-800 Kcal
¿Donde se consiguen?
A través de la dieta
La grasa acumulada durante el embarazo
¿Qué pasa si quitamos calorías después de dar a luz?
Es malo someterse a Dieta antes, después y en lactancia
Pocos nutrientes
Perdida de grasa descontrolada
Baja producción de leche afectando al bebé
Pocos nutrientes para alimentar el bebé