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睡眠質量與學習壓力的關係 - Coggle Diagram
睡眠質量與學習壓力的關係
学习压力从何而来
考试
统测
温习
日常小测
预习
没有压力
觉得学习压力大吗
一般
约等于没有
非常大
几点上床睡觉
10点到12点
你平时睡得好吗？
好
不好
为什么不好
12点后
平时晚睡是在干什么？
玩
学习
10点前
考试、统测几点睡觉？
10点到12点
你考试、统测时睡得好吗？
好
不好
为什么不好
12点后
学习
玩
10点前
学习压力和睡眠质量有无关系
有
莫得