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Kraft, Ziele der funktionalen Kräftigung, Aktiver Bewegungsapparat -…
Kraft
Erscheinungsformen
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Absolutkraft
Besonderheit:Todesangst, Hypnose
Schnellkraft
sich oder einen Körperbewegen, Kugelstoßen, Speerwurf
Maximalkraft
Höchstmögliche Kraft, Gewichtheben
Kraftausdauer
Lange der Leistung widerstehen, z.B. Rudern
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