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REGULACIÓN EMOCIONAL APLICADA AL CAMPO CLÍNICO - Coggle Diagram
REGULACIÓN EMOCIONAL APLICADA AL CAMPO CLÍNICO
estrategias disfuncionales de regulación
ineficacia
de las estrategias de regulación
empleadas
La persona no
activa
estrategias de regulación frente una inquietud
activan estrategias de regulación inadecuadas
para corregir reacciones emocionales negativas
MODELOS DE REGULACIÓN EMOCIONAL
Modelo de regulación emocional basado en el procesamiento emocional
Procesamiento emocional
la persona trata de entender sus propias emociones y sus significados
tareas para un procesamiento emocional óptimo
Aceptación emocional
Etiquetado emocional
. Atención emocional: dedicar recursos a la emoción
Modulación emocional: activación de estrategias
Apertura emocional: acceso consciente a sus emociones
Análisis emocional: capacidad de reflexionar y entender la emoción y comprende
Mensaje
Es el que nos quiere decir la emoción
Validez:
La emoción como mensaje valido o como falsa alarma
Origen
Es el porque se activado una emoción, a veces no es claro
Aprendizaje
conclusiones de la emoción como aprendizaje
Expresión emocional tanto verbal como no verbal
modelo procesual de regulación emocional
estrategia de
regulación
regulación centrada en los antecedentes de la emoción
regulación centrada en la respuesta emocional
Fases para el proceso de generación emocional
Situación
exposición a unas situaciones u a otras
Modificación de elementos de la situación por acción u omisión
Atención
Se dirige la atención a unos elementos y no a otros de la situación
Interpretación
Es la reacción emocional subsiguiente
Respuesta
influye sobre la experiencia emocional
DEFICITS DE REGULACIÓN EMOCIONAL EN LOS TRASTORNOS CLÍNICOS
Trastornos del estado de ánimo
depresión
personas vulnerables
Trastornos de ansiedad "supresión emocional"
Trastorno de pánico: ansiedad+sentimiedo de miedo y malestar
Trastorno de ansiedad generalizada: a excesiva preocupación que se manifiesta en numerosas áreas vitales
Trastorno de estrés postraumático: aparición de emociones negativas de forma intensa
Trastorno límite de personalidad: responde a estímulos ambientales
vulnerabilidad emocional
elevada sensibilidad
recuperación retardada
gran magnitud
Son procesos externos e internos responsables de monitorizar, evaluar y modificar nuestras reacciones emocionales