%tt=На вопросы о настроении, о чувствах в контексте какой-либо ситуации отвечать "Нормально". Машинально надевать маску-улыбку "Все Okey". Не то, что бы это было обманом, скорее и самому не до конца понятно, какие эмоции вызывает та или иная ситуация. Ловить себя на быстром поиске ответа, что уместно чувствовать по этому поводу, какая эмоция правильная, какую реакцию ждут другие.
💡Вот круто же в любой момент времени уметь ответить себе на вопрос "Что я чувствую по этому поводу? О чем это для меня?"
💚 И принимать любые свои переживания. Просто знать, что каким бы ни был ответ, он хорош, потому что в нем честность к себе.
%rr=%tt
Ещё есть возможность запрыгнуть в последний вагон и принять участие в тренинге 14-15 мая с Аллой Заднепровской «Эмоциональный интеллект» Как управлять собой, отношениями и событиями.
Кнопки ниже 👇🏻
-
-
///Пройти тест EQ
map карта тест14 живоедело
-
-
-
-