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Buen calzado = Salud en tus pies - Coggle Diagram
Buen calzado = Salud en tus pies
El drop
¿Qué es?
El drop de una zapatilla es la diferencia de altura existente en la zona de la mediasuela, más concretamente, entre la parte del talón y la zona delantera de la zapatilla, donde se ubican los metatarsos.
Tipos
Medio (4-8)
Bajo (0-4)
Alto (8-12)
La pisada
Pie
Arco plantar
Pies planos
Tipos
Neutra
Supinadora
Pronadora
Especialista
Podólogo/a
Test de Lunge
Para comprobar la movilidad del tobillo
Si la rodilla puede estar 20 cm por delante del pie sin que el tobillo se levante del suelo, el tobillo tiene una buena movilidad