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Planificación de entrenamiento - Coggle Diagram
Planificación de entrenamiento
Objetivos
Plan o líneas de acción
Capacidades
Técnica
Psicológica
Física
Tiempo de entrenamiento
Microciclo de estrena
Entrenamiento por 7 días
Lección/sesiones de entrenamiento
.
Plan de entrenamiento de 1 a 4 horas
Ciclo diario de entrenamiento
Varias sesiones de entrenamiento en el día
Edad de las gimnastas
Infraestructura
Evaluación
por pablo atencio
