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Sustancias que nuestro cuerpo necesita para el buen funcionamiento de las…
Sustancias que nuestro cuerpo necesita para el buen funcionamiento de las células.
Micronutrientes
Se dividen en
Vitaminas
Los más importantes
Vitamina A
importante para la visión
Se evita el déficit fortaleciendo el azúcar
Ácido Fólico
cierre del tubo neuronal en las primeras semanas de gestación
nutricionales, especialmente en mujeres embarazadas con planes
Minerales
Los más importantes
Zinc
Ayuda a proteger el cuerpo de infecciones.
Fortificando la Harina.
Yodo
Desarrollo y crecimiento del organismo
fortificando la sal con yodo.
Hierro
Producción de eritrocitos, lo cual ayuda al movimiento de oxigeno,CO2 y nutrientes por todo el torrente sanguíneo.
fortificando la harina de trigo.
Su función
Proteger al cuerpo contra infecciones.
Desarrollo y crecimiento del del organismo.