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VITAMINAS - Coggle Diagram

- - - - Corpo absorve
      - Necessárias em doses mínimas
      - CLASSIFICAÇÃO
        
        Lipossolúveis
        
        Mais díficil de eliminar
        
        Hepatite tóxica
        
        Hipervitaminose
        
        Fígado sobrecarregado
        
        A, D, E, K
        
        Hidrossolúveis
        
        Absorve e elimina rápido
        
        B, C
        
        Propensas a hipovitaminoses
        
        FÍGADO, OVO E LEITE FONTES
        
        Oxigênio se liga com moléculas e forma radicais livres
        
        Oxidadas perdem funções
        
        Envelhecimento precoce
        
        A, C, E
        
        1 more item...
        
        Alimentos em conserva também
- - - - Hemoglobinas muito grandes
- - - - Coagulação sanguínea
- - - - Neurite grave
- - - - Sol
      - Raquitismo
        
        Crianças fragilidade óssea
      - Osteomalácia
        
        Adultos
- - - - Diarreia
      - Demência
      - Dermatite
- - - - Só FOV
- - - - Betacaroteno
        
        Provitamina A
    - - Ressecamento córnea
- - - - Grandes navegações