Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
TM: APPROCHE COGNITIVE - Coggle Diagram
TM: APPROCHE COGNITIVE
THEORIE TRAITEMENT DE L'INFORMATION
1950
fonctionnement cognitif humain = traitement de l'info machine
(ex: un ordinateur)
Entrée des données --> traitement des données --> sortie des données
troubles psychologiques considérés comme issus d'un schéma de pensée rigide, erreur de jugement ou des traitements de l'informations
NAISSANCE THERAPIE COGNITIVE
1963
Thérapie rationnelle-émotive d'Ellis
D'après Albert Ellis, un raisonnement erroné conduit à émotions disproportionnées // situation et donc comportements problèmes
Troubles psychologiques = dysfonctionnement dans la manière d'appréhender et penser les situations de manière érronées
Modèle ABCDE
A description de la situation vécue
B interprétation de ces situations
C émotions suscitées
D le thérapeute aide la personne à rationaliser les émotions -problème pour les assouplir
E il aide également à développer le regard critique de la personne vis à vis de ses croyances pour atténuer l'influence et en la confrontant à l'existance d'autres alternatives
THERAPIE COGNITIVE DE BECK
psychiatre et psychanalyste
ETUDES sur la DEPRESSION
==> théorie cognitive sur la dépression
OBSERVATIONS ET THEORISATION
Colère --> culpabilité
Colère --> autocritique -->culpabilité
accède t-on à tout ce qui vient de l'esprit du patient ? Comment 2 courants de pensée Co-existent-elles simultanément dans l'esprit du patient
introduit le
schéma cognitif
=
filtres inconscients ancrés depuis l'enfance
qui agissent comme des
vérités
en produisant des
pensées automatiques lorsque situations similaires
Ces schémas assimilent de
nouvelles constructions mentales
en les rendant compatibles avec celles qui existent déjà
Modification possible
si en
contradiction avec observation
de la personne sur la
réalité
patients dépressifs / pensées automatiques avec valence négative
triades cognitives de dépression
schémas cognitifs = rigides et irrationnels
--> traitement de l'information biaisée par erreur cognitive =
DISTORSIONS COGNITIVES
EXPERIMENTATION
Hypothèse du suicide par "désespoir"
hypothèse de la négativité
pour lui
patients déprimés
=
schéma cognitif masochiste
Mais lors de l'expérience perso déprimée étaient plus sensible aux récompenses qu'aux punitions donc
infirme hypothèse maso
THERAPIE COGNITIVE DE BECK
émotion
(phénomène physiologique) se transforme
en
affect
(phéno mental) en fonction de
l'interprétation
cognitive et non la situation réelle
ex: bruit dans le nuit / ne dépend pas de
l'émotion mais de l'interprétation
différente si intrus ou chat
but de cette thérapie: ASSOUPLISSEMENT DES SCHEMAS COGNITIFS
potentiellement source de souffrances
grâce à
1) auto-observations de
ses pensées négatives et distorsions cognitives
2) reconnaissance des schémas dominants
3) travail de restructuration positive / possible alternative
