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DESARROLLO FÍSICO EN LOS ADULTOS JÓVENES, Características, En, Sus, Sus,…

- - - - Obesidad va en aumento con un porcentaje de prevalencia de un 15%, en varios países incluido Asia y África.
      - Estados Unidos el 68% de adultos jóvenes tienen sobrepeso, más hombres que mujeres.
      - Principales causas son: el sedentarismo, consumo de comida chatarra, factores géneticos, dietas en base a grasas no saturadas.
      - Consecuencias: depresión, hipertensión, diabetes, cardiopatía, etc... Factor que influye: fácil acceso a comida rápida.
      - Acciones para combatirla son: Etiquetas de advertencia en alimentos por parte del gobierno.
      - Origen a trastonos alimenticios como la: bulimia y la anorexia.
    - - Dietas
        
        Dieta alta en grasa puede ocasionar cáncer de seno y una dieta alta en sales puede ocasionar cáncer de esófago (Sherwood L. Gorbach, 1984).
- - - - Peso - Ejercicio
        
        Adultos tempranos para tener el cuerpo "ideal" realizan ejercicios, desarrollan músculos y por ende, tienen un cuerpo y mente sana.
        
        Realizar por lo menos 2:30 o 75 minutos de ejercicio, recomendación no realizada por la mayoría de personas.
        
        Adultos emergentes controlan mejor su peso.
      - Estrés
        
        Frecuente en estudiantes Universitarios, evidenciado por el insomio y dolor de cabeza (Bernert, 2007).
        
        Problemas conductuales, cognitivos y psicológicos.
        
        Resolución puede estar orientado en las emociones (mujeres) o el problema (hombres).
        
        Ligado a problemas inmunològicos y también físicos.
        
        70% de adultos emergentes afirman sentir estrés por lo menos una o dos veces en la semana (Comité del Instituto de Medicina , 1997).
      - Dieta y nutrición
        
        Estados Unidos gran parte de los adultos mueren por mala alimentación y falta de ejercicio físico.
        
        Consumo de vegetales y frutas baja riesgo de Hipertensión, no es saludable el consumo de carnes.
        
        OMS se debe de consumir frutas, vegetales, grasas vegetales y granos, para tener buena salud.
      - Tabaquismo
        
        Principal causa de muerte en EEUU, ocasiona enfermedades pulmonares.
        
        Muerte de más de 5 millones de individuos en el año 2000 en la mayoría de países desarrollados.
        
        Personas entre los 12 a 25 años en adelante fuman en EEUU, y solo el 7% dejan el tabaco.
      - Alcoholismo
        
        Personas tanto mujeres como hombres de entre los 18 a 25 años consumen alcohol.
        
        Ocasionar cirrosis hepática, problemas gastrointestinales, etc...
        
        Relacionado con accidentes automovilísticos y ETS.
        
        Dos terceras partes de los adultos emergentes en EEUU afirman haber consumido alcohol alguna vez en su vida (Comité del Instituto de Medicina , 1997).