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COLONNA VERTEBRALE, MAL DI SCHIENA CRONICO - Coggle Diagram

- - - - 7 vertebre nella zona cervicale, corrispondenti alla parte del collo, denominate vertebre cervicali
      - 12 vertebre nella zona dorsale, corrispondente alla parte centrale della schiena, denominate vertebre toraciche o dorsali
      - 5 vertebre nella zona lombare, equivalente alla parte bassa della schiena, denominate vertebre lombari
      - 5 vertebre nella zona sacrale, situata in prossimità del bacino, denominate vertebre sacrali
      - 4 o 5 vertebre nella zona del coccige, collocate subito sotto quelle sacrali, denominate vertebre coccigee
- - - - Una postura scorretta sul banco di scuola
      - Le posizioni assunte in ufficio utilizzando il computer
      - Le abitudini posturali sbagliate della persona
      - I paramorfismi del rachide sono
        
        l’ipercifosi (nelle forme lievi), dove si presenta una leggera gibbosità
        
        l’atteggiamento iperlordotico (la cosiddetta “postura militare”)
        
        postura flat-back (dorso piatto), con la testa e il collo in avanti, mantenendo la zona lombare dritta;
        
        postura swayback, in cui il bacino è posizionato anteriormente al torace e la testa risulta protesa in avanti.
        
        l’atteggiamento scoliotico, ovvero una leggera curvatura laterale della schiena
      - È importante, comunque, la correzione di ogni paramorfismo, in quanto è possibile che questo evolva, se non trattato, in dismorfismo.
        
        I paramorfismi possono essere trattati con esercizi posturali e fisioterapia, senza l’ausilio di busti correttivi o della chirurgia
- - - - l’ipercifosi, nella forma cronica
      - l’iperlordosi, associata spesso ad atteggiamento scoliotico o ipercifosi lieve
      - la scoliosi propriamente detta (in cui si presenta anche una rotazione delle vertebre)
      - il morbo di Scheuermann, in cui le vertebre assumono una forma a cuneo
      - I dismorfismi, invece, prevedono in primo luogo il rinforzo della muscolatura e successivamente l’utilizzo di tutori: la chirurgia viene evitata quando possibile, anche se in alcuni casi si rende necessaria, soprattutto nei casi che mostrano una progressione particolarmente veloce.
- - - - Il mal di schiena cronico può essere provocato da tantissime cause diverse, come difetti di postura, sforzi e vizi ripetuti dovuti alla professione svolta, malattie infiammatorie